Stichwort-Liste

Mein Angebot beinhaltet keine heilkundlich-therapeutischen Tätigkeiten.

Psychologin (M.Sc., LMU München)
Psychoonkologin (Deutsche Krebsgesellschaft, DKG
Systemische Beraterin (Systemische Gesellschaft, SG)
Traumasensibler Embodiment Coach
MEinklang-Teacherin

Psychologische Beratung
Psychoonkologische Begleitung
Systemische Beratung
Paar- und Familienberatung
Traumasensibles Coaching
Körperorientierte Arbeit/ Embodiment
Nervensystemarbeit

Stress / Überforderung
Erschöpfung / Burnout
innere Unruhe / Ängste
Lebenskrisen
Beziehungsprobleme
Konflikte in der Partnerschaft
Probleme in der Begleitung der eigenen Kinder
Neurodivergenz
Begleitung bei Krankheit
Selbstwertthemen
Traumatische Erlebnisse

Frauen & Männer , Paare, Eltern, Menschen mit einer Krebserkrankung und deren Angehörige

Hi, ich bin Marina,
ich bin Psychologin (M.Sc.), traumasensible Embodiment Coach, Psychoonkologin und systemische Beraterin.
Und: ich bin Frau, Mutter, Partnerin, Freundin, Tochter und Feministin. Und ich bin überzeugt von der Gleichwürdigkeit aller Menschen, unabhängig von ihrem Alter, ihrem Geschlecht, ihrer Sexualität oder Herkunft.
Hier bist du so sehr willkommen, genauso wie du bist!

Hast du manchmal das Gefühl, nur noch zu funktionieren? Dich oft gar nicht richtig lebendig zu fühlen? Fühlst du große Erschöpfung oder hast immer wieder mit starker Wut zu tun? Hast du immer wieder körperliche Beschwerden wie Migräne, Bauchschmerzen, Schlaflosigkeit oder Rückenschmerzen?
?Ich höre dir wirklich zu, höre, die Worte, die du sprichst und auch, was dein Körper mir erzählt. Traumasensibel und in deinem eigenen Tempo nähern wir uns deinen Themen und bearbeiten was dich belastet auf ganzheitlicher Ebene. Ich unterstütze dich dabei, Emotionen auszudrücken und durchzufühlen, Blockaden zu lösen und dir selbst wieder nahe zu kommen. Um dein eigenes Leben führen zu können und dich dabei lebendig zu fühlen und selbstbestimmt gestalten zu können.

Wir nehmen deinen Körper mit!
Klassische Therapie bearbeitet Themen über den Verstand, was hilfreich ist, jedoch oft nicht ausreicht. Denn alles, was du erlebst, wird in deinem Nervensystem, in deinem Körper abgespeichert. Deshalb arbeite ich immer auch mit deinem Körper. Damit du Sicherheit nicht nur verstehen, sondern fühlen kannst. Damit du Veränderung nicht nur kennen, sondern erfahren lernst.
Und: keine Sorge, du darfst Deine Geschichte erzählen, ich höre zu, gebe dir den Raum alles auszusprechen. Wir sprechen darüber, was du erlebt hast - und dann bearbeiten wir es auf beiden Ebenen, der Verstandesebene und der Körperebene, damit Körper, Geist und Seele spüren: Ich darf, ich kann, ich will.
?

Willst du mehr darüber erfahren, wie ich arbeite? Dann melde dich und wir vereinbaren ein kostenloses Kennenlerngespräch.

Eine Krebsdiagnose ändert von heute auf morgen alles. Das, worauf man sich verlassen hat, wird plötzlich in Frage gestellt, wo Zukunftsplanung war, steht oft Unsicherheit, wo Unbeschwertheit war, sind plötzlich Ängste. Eine Vielzahl an Gefühlen stürmen auf einen ein. Es müssen plötzlich große Entscheidungen getroffen werden, Partnerschaften und Familiengefüge geraten ins Wanken.
Bei all dem ist es völlig normal, wenn du dich überfordert fühlst, allein gelassen. Vielleicht fühlst du dich oft nicht in der Lage, Gedanken und Gefühle mit deinen liebsten Menschen zu teilen, aus Angst, sie noch zusätzlich zu belasten.
?
Bei mir als Psychoonkologin findest du einen sicheren, urteilsfreien Raum für all die Dinge, die dich bewegen. Alle die Gefühle, die du sonst vielleicht eher unterdrückst, dürfen ihren Ausdruck finden. Du darfst schreien über die Ungerechtigkeit und Weinen über den Verlust der Naivität, du darfst zittern vor Angst und Lachen und Tanzen vor Glück und Hoffnung. Gemeinsam finden wir neue Perspektiven, einen Umgang mit belastenden Gefühlen, sowie den liebevollen Blick auf Ressourcen und alles, was Freude und Mut in dein Leben (zurück) bringen kann.

Mein Angebot beinhaltet keine heilkundlich-therapeutische Tätigkeit

Systemische Beratung und Therapie - Einzel-, Paar- und Familientherapie (ISTN)
Systemisches Coaching und Systemische Supervision (ISTN)
Konfliktberaterin - Mobbingberaterin (Konflikt Hotline Baden-Württemberg Rehaklinik Glotterbad
Systemische Beratung/Therapie - Schwerpunkt Systemaufstellungen (WISL)
Gesundheitscoaching und Stressmanagement - (WISL) Grundkurs u. Themenseminare
Selbst- u. Fremdwahrnehmung als Basis d. Beziehungsgest. in Organisationen (IMS)
Systemische Sexual- und Paartherapie (Prof. Dr. Ulrich Clement)
Hypnosystemische Therapie & Beratung (Dr. med. Gunther Schmidt) i.A.
Klinische Sexologie & Sexocorporel (Dr. med. Karoline Bischof) i.A.

Systemische Beratung und Therapie

Unterstützung und Begleitung bei Lebens- und Veränderungskrisen, Konflikten, Ängsten, Blockaden, Unsicherheiten, sexuellen Problemen als Einzelperson, auf der Paarebene, in Familien und im beruflichen Kontext.

Als systemische Therapeutin begleite ich Einzelpersonen, Paare und Familien in Karlsruhe auf ihrem Weg, wenn Lebenssituationen zu Spannungen oder Unsicherheiten führen. Die Paartherapie bietet einen geschützten Rahmen, in dem Sie lernen, tieferliegende Konflikte zu verstehen und gemeinsam neue Ansätze zu entwickeln. Besonders in Momenten, in denen sich Paare und Familien festgefahren fühlen, kann die systemische Familientherapie ein wertvolles Instrument sein, um Beziehungsmuster neu zu betrachten und ein harmonischeres Miteinander zu schaffen.

Meine systemische Praxis in Karlsruhe bietet eine wertvolle Möglichkeit, Ängste, Konflikte und Blockaden zu lösen und neue, nachhaltige Wege zu finden.

Auch im Bereich beruflicher Selbstreflexion biete ich systemisches Coaching sowie Supervision an, die sowohl Einzelpersonen als auch Teams bei der Entwicklung eines tieferen Verständnisses für ihre beruflichen Herausforderungen unterstützt.

Heilerlaubnis nach Heilpraktikergesetz:
Heilpraktikerin beschränkt auf Psychotherapie

Hypnose und Hypnosetechniken
Hypnotherapie bei Ängsten und Phobien
Traumatherapie mit Hypnose
Schmerztherapie mit Hypnose
Reinkarnitionstherapie und Rückführung
EMDR(Eye Movement Desensitization and Reprocessing)

Hypnose und Hypnotherapie
Traumatherapie
EMDR(Eye Movement Desensitization and Reprocessing), Brainlog

Traumatherapie,Ängste, Phobien, Panikanfälle, Depressionen,
Psychosomatische Beschwerden, Hautkrankheiten, chronische und akute Schmerzzustände, Essstörungen(Adipositas / Bulimie),
Burnout Syndrom,Schlafstörungen.
Klassische Hypnoseanwendungen:
Stärkung des Selbstbewusstseins / Selbstvertrauens, Stressbewältigung.

Erlaubnis zur Ausübung der Heilkunde eingeschränkt auf den Bereich der Psychotherapie

Systemische Therapeutin (mit Schwerpunkt Systemische Strukturaufstellungen)

Lösungsfokussierte Kurzzeittherapie nach Steve de Shazer und Insoo Kim Berg (Präsenz und Online)
Systemische Strukturaufstellungen nach Matthias Varga von Kibéd und Insa Sparrer (Präsenz und Online)
Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg
Achtsamkeitspraxis nach Jon Kabat-Zinn

Allgemeine psychotherapeutische Beratung
Stress und Burnout einschließlich Prophylaxe
Unerfüllter Kinderwunsch
Angststörungen
Zwangsstörungen
Anpassungs- und Belastungsstörungen
Schlafstörungen
Psychosomatische Erkrankungen
Depression

Einzeltherapie
Paartherapie

Therapie in English

Herzlich Willkommen auf meiner Profilseite.

Wir leben in bewegenden, oft auch herausfordernden Zeiten. Diese Herausforderungen können sich auf verschiedenen Ebenen zeigen: in der Familie, in Beziehungen, beruflich, körperlich, seelisch …
Wenn Sie
in Ihrem Leben etwas grundlegend verändern möchten,
das Gefühl haben, auf der Stelle zu treten, gerne aber innerlich oder äußerlich ganz woanders hinmöchten,
Ihrem Leben neuen Sinn schenken möchten,
den Glauben an sich wiederfinden möchten
begleite ich Sie gerne: einfühlsam, akzeptierend, klar, kompetent.

Hierbei geht es mir nicht darum, Ihnen vorgefertigte Lösungen zu präsentieren oder Ihnen Ratschläge zu erteilen. Ich sehe mich vielmehr als Beraterin, die Sie auf Ihrem Lebensweg ein Stück weit begleitet und Ihnen dabei hilft, Ihre ganz persönlichen Herausforderungen zu meistern. Dabei sehe ich Sie als ExpertIn für Ihr eigenes Leben, entsprechend geben Sie das Tempo und die Schwerpunkte der gemeinsamen Arbeit vor.

In meiner Praxis biete ich sowohl Therapie- als auch Beratungsangebote an.
Eine Therapie ist immer dann angezeigt, wenn tiefgreifende, häufig bereits in der Kindheit angelegte Probleme bestehen und zu einer deutlichen Belastung führen bzw. die Lebensqualität einschränken.
Eine Beratung ist weniger tiefgehend, sondern eher auf die Bearbeitung konkreter Probleme im Hier und Jetzt bezogen.

In der Einzeltherapie/-beratung kläre ich mit Ihnen zunächst Ihr Anliegen und die Ziele, die Sie durch unsere gemeinsame Arbeit erreichen wollen. Gemeinsam erforschen wir dann, welche therapeutischen Möglichkeiten hierfür geeignet sind, aktivieren und stärken Ihre Ressourcen und üben hilfreichere Handlungs- und Seinsweisen ein.
Da ich zutiefst davon überzeugt bin, dass jedes Leben den Keim zu einem sinnvollen Sein in sich trägt, sind gerade auch Menschen, die kaum oder keine Hoffnung mehr haben, dass sich ihr Leben noch einmal verbessert, sehr willkommen. Schritt für Schritt und in Ihrem Tempo arbeiten wir gemeinsam daran, einem Leben näherzukommen, das Sie wieder als sinnvoll und lohnenswert empfinden.

Eine Paartherapie oder –beratung ist dann angezeigt, wenn Sie in Ihrer Partnerschaft vor unlösbaren Konflikten stehen, immer wieder in negative Kommunikationszyklen geraten oder aber das Gefühl haben, dass die Beziehung in eine Sackgasse geraten ist und Sie die Verbindung zueinander verloren haben.
Dabei sind Beziehungsprobleme häufig gar nicht so sehr durch eine Problematik zwischen den Partnern bedingt, sondern haben ihre Ursache im jeweiligen familiären Hintergrund der Partner sowie in lebensgeschichtlich bedingten Beziehungserfahrungen.
Beide Partner bringen - oft unbewusst - ihre über Generationen reichende Geschichte, ihre Erfahrungen, Verletzungen, Interaktionsmuster und Bewältigungsstrategien in die Beziehung ein.
Gemeinsam arbeiten wir daran, solche Hintergründe sichtbar zu machen und als Teil der Beziehungs- und Lebensgeschichte beider Partner zu verstehen, hilfreichere Lösungen zu entwickeln und neue Handlungsweisen und Interaktionsformen einzuüben. So mag sich der Weg für eine gelingende Partnerschaft, in der sich die Partner auf Augenhöhe und mit wechselseitigem Verständnis begegnen, Schritt für Schritt ebnen.

Wenn Sie Audio- oder Video-Beratung online wünschen, setzen Sie sich bitte zunächst telefonisch oder über das Kontaktformular auf meiner Website mit mir in Verbindung. Gemeinsam besprechen wir dann die weiteren Schritte.

Für weitere Fragen und Informationen stehe ich gern zur Verfügung.

Erlaubnis zur Psychotherapie nach Heilpraktikergesetz

Psychologiediplom (Universität);
Systemische Beratung und Therapie (Einzel, Paare und Familien) - SG;
Systemische Supervision und Mediation / (Hypno)Systemisches Coaching & Team- und Orgaentwicklung - SG;
Klientenzentrierte Gesprächsführung & daseinphänomenologischer Ansatz - GWG;
Traumatherapie - PITT;
Eye Movement Therapy - EMI Neurotherapie;
Klinische Hypnose und Hypnotherapie - MEG;
Heilpraktikerin für Psychotherapie - HPG;
Fortbildung in Alexandertechnik (Zayt);
Ausbildung in Körperarbeit, Improvisation, Tanztheater und Performance

- für weitere Information siehe auch www.therapiepraxis-salewski.de/person -

Systemische Beratung und Therapie im Einzel-, Paar- und Familienkontext,
Hypnotherapie und Klinische Hypnose, Egostatearbeit, Aufstellung,
Gesprächstherapie, Verhaltenstherapie,
Traumatherapie (PITT), Eye Movement Therapie;
Entspannungsverfahren, Achtsamkeitsmethoden
kreative und körperorientierte Verfahren

Allg. psychische Problematiken & Krisen - Lebensberatung,
Paarberatung- und -Therapie,
Personal und berufliches Coaching, u.a. Sinn- und Wertecoaching, life work balance, Leitungsfragen, Gesundheistcoaching; Teamentwicklung, Supervision
Stress - Burnout - Mobbing, Konfliktbewältigung, Mediation
Depressionen, Selbstwertprobleme, Entscheidungsunsicherheit
Ängste, Panik und Zwänge
Traumata, Folgen von Missbrauch und Gewalt Psychosomatische Beschwerden, Schmerz, Schlafstörungen, Psychoonkologie
Verarbeitung ernster eigener Erkrankungen oder der von Angehörige
Essstörungen und Übergewicht, sexuelle Störungen
Suchtverhalten
Kontakt-, Beziehungs - und Kommunikationsstörungen
Persönlichkeitsstörung
Trauerbegleitung
Begleitung bei Trennung und Scheidung
Themen der Erziehung
AD(H)S in versch. Lebensaltern
Fallsupervision, Lehre, Lehrberatung

Basis meiner Arbeit ist der wissenschaftlich anerkannte systemische Ansatz. Dies ergänze ich individuell mit vielfältigen Elementen aus der Verhaltenstherapie, Hypnotherapie, klinischen Hypnose und der phänomenologischen Schule sowie mit kreativen und achtsamkeitsorientierten Methoden. Zudem verfüge ich über fundiertes psychologisches, klinisches, kulturpsychologisches und systemtheoretisches Wissen als auch über eine mehrjährige Berufserfahrung. Neben meiner Praxistätigkeit leite ich die Bezugstherapie einer Fachklinik für Ernährung und Prävention sowie verschiedene Seminare und Fortbildungen.

Im therapeutischen Prozess folge ich den Grundsätzen und Werten der systemischen und humanistischen Therapie wie z.B. Transparenz, Auftrags- und Zielorientierung, Betonung der Individualität von Entwicklungswegen, Selbstbestimmung und Würde, Förderung von Selbstheilungs- und Selbsthilfekräfte, Ganzheitlichkeit, kontextsensitives Arbeiten (Einbezug der wechselseitigen Bezogenheiten und Einflüsse), Ressourcen-, Handlungs- und Lösungsorientierung und entsprechende fachliche Kompetenz.

Prägend sind für mich zudem ein hohes Maß an Achtsamkeit, vielschichtiger Reflexion, Intuition sowie Detail-, Weit- und Tiefenblick; ein gutes Gespür für passende Tempi und Arbeitsformen; die Wertschätzung für Gegebenes als eine Basis für Veränderung; Kreativität und Humor; der Einbezug von erlebnisorientierten, strategischen und strukturgebenden Methoden sowie die Förderung passender und auch unkonventioneller Lösungen.

Heilpraktiker für Psychotherapie

Focusing-Therapeut
Klient-zentrierter Berater (akt, Siegen)

Klientenzentrierte / Personzentrierte Psychotherapie, Focusing

Persönliche Krisen: Depression, Antriebslosigkeit, soziale Unsicherheit, Angststörungen, Selbstwertprobleme, Schlafstörungen, Sinnkrisen (spirituelle, religiöse und lebensbezogene), Arbeitsplatzkonflikte, Burnout, Umgang mit einer neuen Lebensituation: Familiengründung (Vater werden und Vater sein), Trennung und Scheidung, Verlust, Trauer, Aggression, Wut und Nervosität

Zwischenmenschliche Konflikte: Beziehung, Partnerschaft und Freundschaft, Konflikte mit den eigenen Eltern

Stressmanagement: Überforderung durch äußere Bedingungen; Burnout-Prävention, Entspannungstechniken, Work-Life-Balance

Supervision: für Berufstätige, Auszubildende und Studierende aus pädagogischen und sozialen Handlungsfeldern

Approbation

Ausbildung zum Psychologischen Psychotherapeuten, Verhaltenstherapie, am CIP in München.

Ausbildung in Emotionsfokussierter Therapie an der York University in Toronto, Canada, bei Prof. Leslie Greenberg

Ausbildung in integrativer Traumatherapie an der Ludwig-Maximilians Universität München bei Prof. Willi Butollo

Verhaltenstherapie
Emotionsfokussierte Therapie
Traumatherapie
Emotionsfokussierte Paartherapie

Einzelpsychotherapie und Coaching mit Erwachsenen

- Depressionen
- Stress / Burn-Out und berufliche Probleme
- Akute Krisensituationen nach belastenden Lebensereignissen
- Reaktionen auf schwere Belastungen / traumatische Ereignisse (Posttraumatische Belastungsstörungen)
- Angststörungen
- Zwangserkrankungen
- Psychische Beschwerden im Zusammenhang mit körperlichen Erkrankungen (u.a. auch chronische Schmerzen, Tinnitus, Migräne)
- Essstörungen
- Persönlichkeitsstörungen und Verhaltensstörungen im Kontakt mit anderen Menschen
- Schlafstörungen
- Suchterkrankungen

Emotionsfokussierte Paartherapie

Approbation als Psychologische Psychotherapeutin

Ausbildung zum Psychologischen Psychotherapeuten, Verhaltenstherapie, am CIP in München.

Ausbildung in Emotionsfokussierter Therapie an der York University in Toronto, Canada, bei Prof. Leslie Greenberg

Ausbildung in Integrativer Traumatherapie bei Prof. Willi Butollo

Verhaltenstherapie
Emotionsfokussierte Therapie
Traumatherapie

- Depressionen
- Stress / Burn-Out und berufliche Probleme
- Akute Krisensituationen nach belastenden Lebensereignissen
- Reaktionen auf schwere Belastungen / traumatische Ereignisse (Posttraumatische Belastungsstörungen)
- Angststörungen
- Psychische Beschwerden im Zusammenhang mit körperlichen Erkrankungen (u.a. auch chronische Schmerzen, Tinnitus, Migräne)
- Essstörungen
- Persönlichkeitsstörungen und Verhaltensstörungen im Kontakt mit anderen Menschen

Approbation

Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin, Verhaltenstherapie am Centrum für integrative Psychotherapie (CIP), München
Ausbildung in Strategisch Behavioraler Therapie (SBT), CIP München

Verhaltenstherapie
emtionsfokussierte Methoden
Achtsamkeit

Angststörungen
Zwangsstörungen
Depression
Burnout
Stressbewältigung
Essstörungen
Persönlichkeitsstörungen
Lebenskrisen
Schlafstörungen
Anpassungsstörungen nach erheblichen Lebensveränderungen

Heilpraktiker für Psychotherapie

Systemischer Familientherapeut
Systemischer Sexualtherapeut
Traumatherapeut

Traumatherapie und EMDR
Systemische Therapie

Als erfahrener Heilpraktiker für Psychotherapie und systemischer Familientherapeut biete ich individuelle Unterstützung für verschiedene Zielgruppen an.

Meine Arbeit konzentriert sich insbesondere auf Paare, die mit Kommunikationsproblemen und Herausforderungen in ihrer Sexualität konfrontiert sind. Ob sich Paare auseinandergelebt haben oder schwierige Phasen wie Geburt oder das Ausziehen der Kinder bevorstehen, ich helfe Ihnen dabei, Ihre Beziehung zu stärken und wieder auf einen gemeinsamen Weg zu finden.

Zusätzlich unterstütze ich Menschen mit verschiedenen psychischen Erkrankungen, darunter Trauma, Panikstörungen, Ängste, Depressionen, Burnout und Stress. Mein ganzheitlicher Ansatz richtet sich an Einzelpersonen, Paare und Familien, um Ihnen dabei zu helfen, Ihre Lebensqualität zu verbessern und emotionale Belastungen zu bewältigen.

Mit meinem Hauptsitz in Schongau und einem weiteren Standort in München-Pasing stehe ich Ihnen persönlich zur Verfügung. Als Mitglied im Verband DGSF Deutsche Gesellschaft für systemische Therapie, Beratung und Familientherapie sowie im Bundesverband MEDIATION e.V. bin ich bestrebt, höchste Standards in meiner Praxis zu gewährleisten. Kontaktieren Sie mich gerne unter der angegebenen Telefonnummer oder per E-Mail, um einen Termin zu vereinbaren und den ersten Schritt auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden zu machen.