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Heilpraktiker für Psychotherapie

Studium der Germanistik, Philosophie, Teheologie und Kunstgeschichte in Kiel, Marburg, Bochum und Hamburg

- Systemische Therapie, ISPF Institut Hamburg 2013/14, (Zertifiziert);
- Systemische Paar- und Familientherapie, ISPF Institut Hamburg - 2013/14 (Zertifiziert);
- Fortbildung in Emotionsfokussierte Therapie (EFT), Dr. Susan Johnson, 2013 (Zertifiziert)
- Sexualberatung/Sexologie, Paracelsus Institut Hamburg 2013/14
- Sexualtherapeutische Methode "Sexocorporel" (ZISS)2014/15
- NLP Practioneer, Impuls-Fortbildungen 2015

Emotionsfokussierte Paartherapie, Systemische Einzel-, Paar- und Familientherapie, Kunsttherapeutische Verfahren, Kreativtherapie, Biographiearbeit, biographisches Schreiben, Entspannungstechniken, Mentaltraining, NLP

• Sexualität
• Krisen und Konflikte in der Partnerschaft
• Sexuelle Sprachlosigkeit, Schüchternheit,
• Orgasmus-/Erektionsstörungen, Ejaculatio Praecox
• Lustlosigkeit, Libidoverlust
• Sexuelle Selbstsicherheit
• Angst vor Kontakt und Berührung
• Heterosexualität - Homosexualität - Bisexualität
• Chat- und Dating-Sucht, Sexsucht
• Partnersuche/Partnerwahl, auch Online-Partnersuche
• Beziehungskonflikte wie Eifersucht, Untreue, ...
• Bindungsangst, Trennung, Liebeskummer
• Lebenskrisen, verminderte Lebensfreude
• Krankheit & Trauerarbeit, Einsamkeit
• Konflikte im familiären, privaten oder beruflichen Bereich
• Stress und Burn-Out, berufliche Neuorientierung
• Unsicherheit, Mutlosigkeit, mangelndes Selbstvertrauen
• Ziellosigkeit und Entscheidungsschwierigkeiten, Orientierungslosigkeit
• Stimmungsschwankungen, Depressionen

Mein Angebot beinhaltet keine heilkundliche Tätigkeit.

Im besonderen Einzelfall vereinbare ich einen Preisnachlass oder Ratenzahlung.

Diplom Sozialpädagogin FH
Gestalttherapeutin (Werkstatt Nord)
Neurophysiologische Entwicklungsförderung INPP NE
Qualitätssiegel DGNE

Gestalttherapie,Systemische Therapie,Supervision, Coaching,Telefonberatung,Seminare
Eheberatung,Paarberatung,Familienberatung, Erziehungsberatung,Lebensberatung, Ernährungscoaching,
Trauerarbeit,Biografiearbeit,Körperarbeit,
Phantasiereisen,Entspannungstraining

Neurophysiologische Entwicklungsförderung INPP NE NEL-Training für Kinder/Jugendliche/Erwachsene

Depression,Stress,Stressbewältigungstraining, Burn-out,Erschöpfung,Konfliktklärung
Psychosomatik,Ängste,Panik,Phobie,Trauer,Zwänge, Schlafstörung,Essstörung,Übergewicht,Sucht,
Schmerz,Kopfschmerz,Migräne,Rückenschmerz,
Konzentrationsstörung,Leistungsstörung,Linkshänder
Erziehungsberatung,Fragen zur Entwicklung von Kindern/Jugendlichen,Entwicklungsstörung,Enuresis,Selbstvertrauen,Mutismus,Autismus,Sprachstörung, Stottern,Sigmatismus, Lernstörung,Legasthenie,Dyskalkulie,ADHS,Konzentrationsstörung,
Hochbegabung, under-achievement
motivierende Begleitung bei medizinisch notwendigen lebensverändernden Maßnahmen

Zielgruppen:Einzelperson,Singles,Paare,Familie, Gruppe
Kinder,Jugendliche,Frauen/Männer,Mütter/Väter, Großeltern,Patchworkfamilie,Pflegekind, Adoptivkind
Vortrag,Seminar,Fortbildung
Fachkräfte aller Art wie SPA,Erzieher,Lehrer, Heilpädagoge,Sozialpädagoge,Pflegeeltern...

Heilpraktiker für Psychotherapie
durch Gesundheitsamt Köln
am 11.12.2019

Magister fremdsprachiger Kulturen
Lehrer für Englisch und Französisch

Gesprächstherapie
Systemische Psychotherapie
Paartherapie
Coaching

Ängste, Zwänge und Phobien
Depressionen und depressive Episoden
Burnout und Erschöpfungszustände
Belastungsstörungen und PTBS
Sucht und Abhängigkeit
Schlaflosigkeit und Schlafstörungen

sowie

Konflikte und Mobbing
Krisen, Trennung und Scheidung
Entscheidungsfragen
Persönlichkeitsentwicklung
Stärkung der Resilienz / Widerstandsfähigkeit
Stärkung von Selbstvertrauen / Selbstwertgefühl

Ich erstelle keine medizinischen und / oder psychiatrischen Diagnosen und führe keine heilkundlichen Behandlungen durch.

Systemische Therapeutin und Beraterin (SG)
Zertifiziert durch die Systemische Gesellschaft

Weiterbildungen:
- Coaching
- Systemische Paartherapie (IFW)
- Tanztherapie (DGT)
- Transaktionsanalyse
- Elternkursleiterin (DKSB)
- Tinnitustherapie

Familien-/ Systemaufstellungen
Paar- / Familientherapie
Scheidungs- / Trennungsberatung
Lösungsorientierte Kurzzeittherapie
Teammoderation
Supervision
Mediation
Tinnitus-Retraining / Hörtherapie
Progressive Muskelentspannung

Lebensberatung bei Themen wie geringes Selbstvertrauen, Partnersuche, Umgang mit dem Älterwerden, Auseinandersetzung mit der Herkunftsfamile, Sinnkrise, schwere Erkrankung

Beratung für Familien/ Alleinerziehende bei Konflikten mit ihren Kindern/ Jugendlichen

Unterstützung von Mütter/ Väter bei Trennung/ Scheidung

Paarberatung bei Problemen wie Eifersucht, Untreue, Kommunikationsprobleme, sexuelle Lustlosigkeit, Kinderlosigkeit, Verknüpfung von Beruf und Familie, Eintritt ins Rentenalter

Trauerbegleitung von Angehörigen/ Freunde

Burn Out / Psychosomatische Beschwerden, wie Schlafstörungen, Kopfschmerzen, allgemeine Erschöpfung

Coaching für Ärzte/ Führungskräfte/ Politiker

Unterstützung bei beruflichen Krisen wie Mobbing, Arbeitslosigkeit, Problemen mit Kollegen/ Mitarbeiter


Langjährige Erfahrung in Beratung, Coaching und Therapie

Bei meinem Angebot handelt es sich um keine heilkundliche Therapie.

Systemische Beraterin
Körper-/ Tanzpädagogin
Somatisch emotionale Integration - bindungs-/ körperorientierte Psychotherapie
Stressmanagement Trainerin
Burnout Beraterin / Burnout Präventionsberaterin 
MBSR Mindfulness-Based Stress Reduction - Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Kursleiterin für Progressive Muskelentspannung §20 SGBV

Körperorientierte Therapie
Bewegungs- und Tanztherapie
Somatische-Systemische Therapie
Somatisches Lernen
Somatische Emotionale Integration (SEI)

Ich begleite Frauen in der Lebensmitte, die sich erschöpft, überfordert oder innerlich blockiert fühlen – zurück zu mehr Lebendigkeit, Selbstvertrauen und innerer Stärke. 
Zentrale Anliegen meiner Klientinnen sind oft:  
-innere Anspannung oder Stress
-der Wunsch nach Orientierung oder Veränderung
-psychosomatische Symptome ohne medizinische Ursache
-emotionale Erschöpfung und das Gefühl, nur noch zu funktionieren.
Angebot
-Körperorientiertes Coaching
-Somatische Prozessarbeit
-Stressregulation & Achtsamkeit
-Begleitung in Umbruchsphasen und Neuorientierung
-Persönlichkeitsentwicklung und Potenzialentfaltung

Barbara Rüsch - Heartwork Training - Somatisches Coaching und Programme für Körperarbeit und Persönlichkeitsentwicklung. In meiner Arbeit verbinde ich achtsames Coaching mit somatischer Körperarbeit, Bewegung und emotionaler Prozessbegleitung. Ich arbeite ressourcen- und körperorientiert, online deutschlandweit.

Heilpraktiker Psychotherapie

Realschullehrerin mit den Fächern Englisch, Französisch, katholische Religion und Ethik (seit 2004)
Entspannungspädagogin (2010)
Kinder- und Jugendcoach/Potenzialtraining (2013/2014)
Heilpraktikerin für Psychotherapie (2016/2017)
Ausbildung therapeutisches Klettern (2021)
Fortbildung Lösungsorientierte Kurzzeittherapie (2021)
Ausbildung Klever Kletterbetreuer (2021)
Körperorientierte integrative Traumatherapie (2023)

Gesprächstherapie
Lösungsorientierte Kurzzeittherapie

Therapeutisches Klettern

Beziehungscoaching - toxische Beziehungen
Frauen und Mütter
Persönlichkeitsentwicklung
Potenzialentfaltung
Kinder und Jugendliche: Entwicklung Selbstwert und Selbstvertrauen

Heilpraktiker für Psychotherapie

Paartherapeut
NLP-Therapeut
Hypnosetherapeut
Psychologischer Coach
Heilpraktiker für Psychotherapie
NLP Lehrcoach NLPDV und INLPTA
NLP Master-Trainer NLPDV, INLPTA und NLP-IN
Dozent der Deutschen Heilpraktikerschule

Neurolinguistisches Programmieren, NLP
Systemische Paartherapie
Paarberatung-Paartherapie
kognitive Verhaltenstherapie
Gesprächstherapie nach Carl Rogers

Hilfe bei akuten Problemstellungen oder in aktuellen persönlichen Krisen wie z.B. Erschöpfung, Stress und Stressfolgen, Phobien, Ängste, traumatischen Erfahrungen, Schlafstörungen, Flug- oder Prüfungsängsten, Beziehungskonflikten oder Familienproblemen. Auch in Form einer Paar- oder systemischen Familientherapie oder als Entspannungstherapie und transformativer Hypnose.

Hier finden Sie einfühlsame Unterstützung und professionelle psychotherapeutische Hilfe.

Einzelcoaching und Therapie, Paartherapie und systemischen Familientherapie

Als Heilpraktiker für Psychotherapie und NLP-Lehrcoach habe ich mich auf effiziente Kurzzeit-Therapieverfahren spezialisiert. Um Menschen in schwierigen Lebenssituationen wirkungsvoll unterstützen zu können, arbeite ich mit den wirkungsvollen Techniken des lösungsorientierten Coachings und der Neurolinguistischen Psychotherapie. Als zertifizierter Paartherapeut, Psychologisch-Systemischer Coach und NLP Lehrcoach unterstütze ich Sie gerne bei der Lösung Ihrer persönlichen Problemstellung sowie der Stärkung von Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, seelische Gesundheit und Leistungskraft.

Mein Angebot beinhaltet keine heilkundlich-therapeutische Tätigkeit.

Ausbildung in Psychotherapie zertifiziert durch IPHM, CMA & cpd
Ausbildung in Sexualtherapie zertifiziert durch IPHM, CMA & cpd
Weiterbildung Positive Psychology an der Harvard Medical School

Kognitive Verhaltenstherapie mit systemischen Ansätzen

SEXUALITÄT & INTIMITÄT
Libidoverlust oder sexuelle Unlust: Wenn das Verlangen fehlt, kann das belastend sein – für Sie und Ihre Beziehung. Sexualtherapie online bietet einen geschützten Raum, um Ursachen zu verstehen und Lösungen zu finden.

Orgasmusprobleme oder Schmerzen beim Sex: Körperliche und psychische Faktoren können eine Rolle spielen. Wir arbeiten gemeinsam an einer erfüllten Sexualität.

Erektile Dysfunktion: Schwierigkeiten, eine Erektion zu halten oder zu bekommen, können das Selbstwertgefühl belasten. Ich unterstütze Sie dabei, Ursachen zu erkennen und Wege zu finden.

Vorzeitiger Samenerguss: Wenn Sexualität unter Leistungsdruck leidet, helfen wir, neue Strategien zu entwickeln.

Sexuelle Orientierung und Identität: Fragen zur eigenen Sexualität oder Coming-out-Prozesse können verunsichern. Ich begleite Sie wertfrei und empathisch.

PSYCHISCHE BELASTUNGEN & STRESS
Angststörungen und Panikattacken: Wenn Sorgen und Ängste Ihren Alltag bestimmen, kann eine Online-Psychotherapie helfen, wieder Sicherheit zu gewinnen.

Depression und Antriebslosigkeit: Gefühle von Traurigkeit, Hoffnungslosigkeit oder fehlender Motivation sind ernstzunehmend – gemeinsam finden wir Wege aus der Krise.

Stress, Burnout und Erschöpfung: Dauerhafte Überlastung kann zu körperlichen und seelischen Beschwerden führen. Mit Verhaltenstherapie online lernen Sie, Stress zu reduzieren und neue Energie zu gewinnen.

Selbstwertprobleme und negative Gedanken: Wenn Selbstkritik Ihr Leben bestimmt, unterstütze ich Sie dabei, Ihr Selbstvertrauen zu stärken.

POSITIVE PSYCHOLOGIE & PERSÖNLICHKEITS-ENTWICKLUNG
Selbstwert stärken: Negative Glaubenssätze können Ihr Leben einschränken. Mit Methoden der Positiven Psychologie fördern wir Ihr Selbstvertrauen.

Resilienz aufbauen: Krisen gehören zum Leben – entscheidend ist, wie wir damit umgehen. Ich unterstütze Sie dabei, innere Stärke zu entwickeln.

Mehr Lebensfreude und Sinn: Wenn Sie das Gefühl haben, „es muss mehr geben“, finden wir gemeinsam Wege zu einem erfüllten Leben.

Herzlich willkommen bei holaSOUL – Ihrer privaten Online-Praxis für Psychotherapie und Sexualtherapie.

Mein Name ist Sophia Meichle, und ich begleite Sie mit fundierter Expertise und einem ganzheitlichen Ansatz auf Ihrem Weg zu mehr psychischem Wohlbefinden und innerer Balance.

Ich verfüge über eine international anerkannte Ausbildung in Psychotherapie, zertifiziert durch die Complementary Medical Association (CMA), die International Practitioners of Holistic Medicine (IPHM) sowie das Continuing Professional Development Certification Service (CPD). Zusätzlich habe ich eine Weiterbildung in Positive Psychology an der Harvard Medical School absolviert und bin Mitglied im Verein für psychotherapeutische Berater (VpsyB).

Mein therapeutischer Ansatz basiert auf der Kognitiven Verhaltenstherapie (KVT), kombiniert mit systemischen Ansätzen. Das bedeutet: Wir arbeiten sowohl an Ihren Gedanken- und Verhaltensmustern als auch an den Wechselwirkungen in Ihren sozialen Beziehungen und Lebenskontexten. Diese Kombination ermöglicht eine besonders wirksame und nachhaltige Veränderung – individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.

Mein Angebot umfasst Psychotherapie, Sexualtherapie, Paarberatung sowie Positive Psychologie Coaching – alles in einem sicheren, DSGVO-konformen Online-Setting. Sie profitieren von flexiblen Terminen, auch am Wochenende, und einer Therapie ohne lange Wartezeiten.

Typische Themen, die wir gemeinsam bearbeiten können, sind unter anderem:

Angststörungen
Depression und Stressbewältigung
Traumatherapie und Stabilisierung
Selbstwert und Resilienz
Sexualtherapie bei Libidoverlust, Orgasmusschwierigkeiten oder Identitätsfragen
Paarberatung und Unterstützung in Beziehungsfragen

Als Selbstzahler-Praxis biete ich transparente Konditionen:

Erstgespräch (30 Minuten): Kostenlos
Psychotherapie (45 Minuten): 90,00 EUR
Sexualtherapie (45 Minuten): 90,00 EUR
Paartherapie (60 Minuten): 130,00 EUR
Positive Psychologie Coaching (45 Minuten): 110,00 EUR

Mein Ziel: Ihnen einen geschützten Raum zu bieten, in dem Sie sich verstanden fühlen und neue Perspektiven entwickeln können – bequem und sicher von zu Hause aus.

Besuchen Sie holaSOUL, um mehr über meine Arbeit zu erfahren oder direkt einen Termin zu vereinbaren.

Hinweis: Bei meinem Angebot handelt es sich um psychologische Beratung und begleitende Therapieformen, nicht um heilkundliche Psychotherapie im Sinne des Psychotherapeutengesetzes. Es werden keine Diagnosen gestellt und keine Heilbehandlungen durchgeführt.

Heilerlaubnis nach Heilpraktikergesetz:
Heilpraktikerin beschränkt auf Psychotherapie

Hypnose und Hypnosetechniken
Hypnotherapie bei Ängsten und Phobien
Traumatherapie mit Hypnose
Schmerztherapie mit Hypnose
Reinkarnitionstherapie und Rückführung
EMDR(Eye Movement Desensitization and Reprocessing)

Hypnose und Hypnotherapie
Traumatherapie
EMDR(Eye Movement Desensitization and Reprocessing), Brainlog

Traumatherapie,Ängste, Phobien, Panikanfälle, Depressionen,
Psychosomatische Beschwerden, Hautkrankheiten, chronische und akute Schmerzzustände, Essstörungen(Adipositas / Bulimie),
Burnout Syndrom,Schlafstörungen.
Klassische Hypnoseanwendungen:
Stärkung des Selbstbewusstseins / Selbstvertrauens, Stressbewältigung.