Stichwort-Liste

Heilpraktiker für Psychotherapie (nach dem Heilpraktikergesetz)

Erziehungswissenschaften und Sexualwissenschaften (Christian-Albrechts-Universität Kiel)
Sexualpädagogik (Prof. Dr. Uwe Sielert)
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Sexualberaterin nach Sexocorporel
Gesprächstherapie nach Rogers
Zertifizierter systemischer Coach

Gesprächspsychotherapie nach Rogers
Körperorientierte Arbeit nach Sexocorporel
Sexualtherapie
Sexualberatung
Systemisches Coaching
Hypnotherapie
EMDR-Traumatherapie
Hochbegabung
Tiergestützte Psychotherapie

- Finden der eigenen Wünsche
- Erweiterung des sexuellen Repertoires
- Entwicklung der sexuellen Kommunikationsfähigkeit
- Entdeckung des eigenen sexuellen Profils
- Veränderungen in der familiären Situation wie Schwangerschaft und Geburt, Eintritt in die Wechseljahre, später Auszug der Kinder, Eintritt in den Ruhestand oder in eine neue Beziehung
- Stärkung beim Coming Out
- Umgang mit Erkrankungen
- Erektionsstörungen
- Vorzeitiger Samenerguss
- Sexuelle Lustlosigkeit
- Schmerzen beim Geschlechtsverkehr
- Asexualität
- Sexuelle Sucht

Heilpraktiker

Diplom Sozialpädagoge/Sozialarbeiter (Ostfalia Hochschule)
Masterstudium Sexualwissenschaften (Hochschule Merseburg)
Systemischer Therapeut (isiBerlin)
Systemische Sexualtherapie (IGST Heidelberg)
Sexocorporel Stufe 1 (ZISS Zürich)

Systemische Sexualtherapie
Systemische Therapie
Sexocorporel

Probleme in der Beziehung

Sexualität, Lust und Erotik sind wichtige Bestandteile einer erfolgreichen Beziehung. Wenn das sexuelle Verlangen, die Vorlieben, die sexuelle Orientierung sich verändern, kann es in der Beziehung zu Turbulenzen kommen, die manchmal mit professioneller Beratung gewinnbringender zu lösen sind als zu zweit. Dies gilt umso mehr, wenn Dritte hinzu kommen und die weitere Perspektive geklärt werden muss. Eine Veränderung kann auch ein Schritt zu positiven Veränderungen sein!

Probleme der "sexuellen Funktion"

Sexualität wird leider oft nur funktionell gesehen. Veränderungen oder vermeintliche "Defizite" werden häufig als belastend oder sogar als Lust ausschließend erlebt. Die Ursachen sind oft vielfältig. Mit verschiedenen therapeutischen Methoden ist es möglich, Sexualität als Paar oder als Individuum lustvoll zu erleben. Die Beziehungskomponente kann dabei beteiligt sein und auch im therapeutischen Zusammenhang nützlich wirksam werden.

Beispiele zu Problemen der "sexuellen Funktion":

- Störungen des sexuellen Verlangens
- Oragasmusstörungen - Anorgasmie, Hyporgasmie
- Vorzeitiger Samenerguss - Ejaculatio präcox
- Erektionsstörungen - Erektile Dysfunktion
- Schmerzen beim Geschlechtsverkehr - Dyspareunie
- Scheidenkrämpfe - Vaginismus

Themenfeld "alternativ / bizarr" - Beratung zu alternativen Beziehungsformen

Ungewöhnliche Neigungen (z.B. BDSM), Vorlieben (z.B. Fetische) oder Beziehungsweisen (z.B. Polyamorie u.ä.) sorgen manchmal für Irritationen. Oftmals ist es schwer, über diese Besonderheiten der eigenen Persönlichkeit mit einer neutralen und kompetenten Person zu kommunizieren. Ich biete Ihnen an, gemeinsam Ihre Situation zu beleuchten und Wege zur Verwirklichung Ihres Selbst, achtsam zum Umfeld, zu entwickeln.

Sexualtherapeutische Versorgung bei Sexualstraftaten für Selbstmelder und auf Weisung der Justiz Niedersachsen

Seit 2011 beschäftige ich mich mit der Sexualwissenschaft und arbeite mittlerweile als Sexualtherapeut und -wissenschaftler mit Freude in diesem interessanten Bereich. Ich lade Sie herzlich dazu ein, meine Arbeit und mich kennen zu lernen.

Sexualität ist eine Quelle der Kraft, der Lust und der Freude. Gleichwohl können auch mal "Probleme" auftreten oder der Weg nicht ganz klar sein. Ich biete Ihnen gerne meine Hilfe an, Ihre Situation aus externer und professioneller Sicht zu beleuchten und unterstützen.

Bei sexuellen Funktionsstörungen, Störungen der Geschlechtsidentität oder des Sexualverhaltens stehe ich Ihnen mit meinem therapeutischen Wissen zur Verfügung. Beziehung, Sexualität, Lust und Erotik spielen eng zusammen. Bei Konflikten in der Beziehung oder dem Versuch, Grenzen zu erweitern kann ich Sie durch Beratung und Coaching unterstützen. Besondere Formen der Sexualität oder der Beziehungen, die auch als alternativ, queer oder "bizarr" bezeichnet werden, führen gerade in Partnerschaften oder im persönlichen Umfeld zu besonderen Situationen oder Anforderungen. Auch hier setze ich gerne meine beraterische Kompetenz zu Ihrem Nutzen ein.

Ich sehe den Menschen und dessen Persönlichkeit als Maßstab meines Handelns. Sexualität und Partnerschaft ist für mich primär eine Ressource, die zur Verbesserung der Lebensqualität dient.

Heilpraktiker für Psychotherapie (nach dem Heilpraktikergesetz)

Seit 37 Jahren Paartherapeut,Sexualtherapeut u. Eheberater in eigener Praxis in Aachen;
Experte beim Informationszentrum Sexualität u. Gesundheit (ISG)der Universität Freiburg;

Mitglied beim Beratungsnetzwerk Kinderwunsch in Deutschland (BKiD);

Mitglied d. Deutsche Gesellschaft f. Mann u. Gesundheit e.V.;

Mitglied Medizinische Gesellschaft Aachen;

- Paartherapie
- Sexualtherapie
- Eheberatung,
- Paarberatung, Partnerschaftsberatung
- Psychotherapie
- Trennungsberatung, Trennungscoach
- Beratung bei Unerfülltem Kinderwunsch / Kinderlosigkeit
- "Wenn mein Partner stirbt..." - therapeutische Begleitung für Paare auf dem Weg zum letzten Abschied
- Krankheit u. Partnerschaft
- Depression u. Partnerschaft

Therapiesprache ist Deutsch und Amerikanisches Englisch (Grundkenntnisse).

Für Paare, einzelne Partner oder Singles:

"Das schöne an der Liebe ist, dass wir uns nicht aussuchen wen wir lieben. Wir lieben nicht den, der am besten aussieht, oder am meisten Geld hat. Wir lieben den, der unser Herz berührt." (unbekannt)



Was ich bevorzuge: zeitnahe Termine und eine schnelle, effektive Arbeitsweise!

Termine für Psychotherapie, Paartherapie, Sexualtherapie und Eheberatung sind in der Regel innerhalb von 14 Tagen möglich und finden in Aachen statt.

In besonderen Fällen (Krankheiten, Auslandsaufenthalte o.Ä.) können die Gespräche auch über Video-Chat erfolgen.

Therapie und Beratung zu den Bereichen

PARTNERSCHAFT / EHE: Partnerschaftsprobleme,Partnersuche, Trennungsberatung, Unerfüllter Kinderwunsch, Midlife-Crisis

SEXUALITÄT: sexuelle Störungen u. Probleme: Lustlosigkeit / Libidoverlust / Frigidität; Orgasmusprobleme / Anorgasmie; Vorzeitiger Samenerguss / Ejaculatio präcox; Erektionsprobleme / Erektile Dysfunktion; Vaginalschmerzen / Vaginismus; Sex-Sucht / Internet-Sex

KINDERWUNSCH: Unerfüllter Kinderwunsch / Kinderwunschberatung

DEPRESSIONEN: Depressive Stimmungen, Niedergeschlagenheit, Hoffnungslosigkeit

KRANKHEIT U. PARTNERSCHAFT: mit einem erkrankten Partner leben, der Einfluss von Krankheiten auf die Partnerschaft

TRAUERBEGLEITUNG: "Wenn mein Partner stirbt..." - therapeutische Begleitung für Paare auf dem Weg zum letzten Abschied: http://www.volker-vandenboom.de/Sterben.html


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Mein Angebot beinhaltet keine heilkundlich-therapeutische Tätigkeit.

Ausbildung in Psychotherapie zertifiziert durch IPHM, CMA & cpd
Ausbildung in Sexualtherapie zertifiziert durch IPHM, CMA & cpd
Weiterbildung Positive Psychology an der Harvard Medical School

Kognitive Verhaltenstherapie mit systemischen Ansätzen

SEXUALITÄT & INTIMITÄT
Libidoverlust oder sexuelle Unlust: Wenn das Verlangen fehlt, kann das belastend sein – für Sie und Ihre Beziehung. Sexualtherapie online bietet einen geschützten Raum, um Ursachen zu verstehen und Lösungen zu finden.

Orgasmusprobleme oder Schmerzen beim Sex: Körperliche und psychische Faktoren können eine Rolle spielen. Wir arbeiten gemeinsam an einer erfüllten Sexualität.

Erektile Dysfunktion: Schwierigkeiten, eine Erektion zu halten oder zu bekommen, können das Selbstwertgefühl belasten. Ich unterstütze Sie dabei, Ursachen zu erkennen und Wege zu finden.

Vorzeitiger Samenerguss: Wenn Sexualität unter Leistungsdruck leidet, helfen wir, neue Strategien zu entwickeln.

Sexuelle Orientierung und Identität: Fragen zur eigenen Sexualität oder Coming-out-Prozesse können verunsichern. Ich begleite Sie wertfrei und empathisch.

PSYCHISCHE BELASTUNGEN & STRESS
Angststörungen und Panikattacken: Wenn Sorgen und Ängste Ihren Alltag bestimmen, kann eine Online-Psychotherapie helfen, wieder Sicherheit zu gewinnen.

Depression und Antriebslosigkeit: Gefühle von Traurigkeit, Hoffnungslosigkeit oder fehlender Motivation sind ernstzunehmend – gemeinsam finden wir Wege aus der Krise.

Stress, Burnout und Erschöpfung: Dauerhafte Überlastung kann zu körperlichen und seelischen Beschwerden führen. Mit Verhaltenstherapie online lernen Sie, Stress zu reduzieren und neue Energie zu gewinnen.

Selbstwertprobleme und negative Gedanken: Wenn Selbstkritik Ihr Leben bestimmt, unterstütze ich Sie dabei, Ihr Selbstvertrauen zu stärken.

POSITIVE PSYCHOLOGIE & PERSÖNLICHKEITS-ENTWICKLUNG
Selbstwert stärken: Negative Glaubenssätze können Ihr Leben einschränken. Mit Methoden der Positiven Psychologie fördern wir Ihr Selbstvertrauen.

Resilienz aufbauen: Krisen gehören zum Leben – entscheidend ist, wie wir damit umgehen. Ich unterstütze Sie dabei, innere Stärke zu entwickeln.

Mehr Lebensfreude und Sinn: Wenn Sie das Gefühl haben, „es muss mehr geben“, finden wir gemeinsam Wege zu einem erfüllten Leben.

Herzlich willkommen bei holaSOUL – Ihrer privaten Online-Praxis für Psychotherapie und Sexualtherapie.

Mein Name ist Sophia Meichle, und ich begleite Sie mit fundierter Expertise und einem ganzheitlichen Ansatz auf Ihrem Weg zu mehr psychischem Wohlbefinden und innerer Balance.

Ich verfüge über eine international anerkannte Ausbildung in Psychotherapie, zertifiziert durch die Complementary Medical Association (CMA), die International Practitioners of Holistic Medicine (IPHM) sowie das Continuing Professional Development Certification Service (CPD). Zusätzlich habe ich eine Weiterbildung in Positive Psychology an der Harvard Medical School absolviert und bin Mitglied im Verein für psychotherapeutische Berater (VpsyB).

Mein therapeutischer Ansatz basiert auf der Kognitiven Verhaltenstherapie (KVT), kombiniert mit systemischen Ansätzen. Das bedeutet: Wir arbeiten sowohl an Ihren Gedanken- und Verhaltensmustern als auch an den Wechselwirkungen in Ihren sozialen Beziehungen und Lebenskontexten. Diese Kombination ermöglicht eine besonders wirksame und nachhaltige Veränderung – individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.

Mein Angebot umfasst Psychotherapie, Sexualtherapie, Paarberatung sowie Positive Psychologie Coaching – alles in einem sicheren, DSGVO-konformen Online-Setting. Sie profitieren von flexiblen Terminen, auch am Wochenende, und einer Therapie ohne lange Wartezeiten.

Typische Themen, die wir gemeinsam bearbeiten können, sind unter anderem:

Angststörungen
Depression und Stressbewältigung
Traumatherapie und Stabilisierung
Selbstwert und Resilienz
Sexualtherapie bei Libidoverlust, Orgasmusschwierigkeiten oder Identitätsfragen
Paarberatung und Unterstützung in Beziehungsfragen

Als Selbstzahler-Praxis biete ich transparente Konditionen:

Erstgespräch (30 Minuten): Kostenlos
Psychotherapie (45 Minuten): 90,00 EUR
Sexualtherapie (45 Minuten): 90,00 EUR
Paartherapie (60 Minuten): 130,00 EUR
Positive Psychologie Coaching (45 Minuten): 110,00 EUR

Mein Ziel: Ihnen einen geschützten Raum zu bieten, in dem Sie sich verstanden fühlen und neue Perspektiven entwickeln können – bequem und sicher von zu Hause aus.

Besuchen Sie holaSOUL, um mehr über meine Arbeit zu erfahren oder direkt einen Termin zu vereinbaren.

Hinweis: Bei meinem Angebot handelt es sich um psychologische Beratung und begleitende Therapieformen, nicht um heilkundliche Psychotherapie im Sinne des Psychotherapeutengesetzes. Es werden keine Diagnosen gestellt und keine Heilbehandlungen durchgeführt.

Mein Angebot beinhaltet keine heilkundlich-therapeutische Tätigkeit.

Ausbildung in Sexualtherapie (CMA, IPHM, CPD)
Ausbildung in Psychotherapie (CMa, IPHM, CPD=
Weiterbildung Positive Psychologie (Harvard Medical School)

Kognitive Verhaltenstherapie mit systemischen Ansätzen

Sexuelle Funktionsstörungen
Libidoverlust und sexuelle Unlust, Erektionsstörungen (Erektile Dysfunktion), Orgasmusschwierigkeiten und Anorgasmie, Vaginismus, Schmerzen beim Geschlechtsverkehr (Dyspareunie), ausbleibende oder verminderte sexuelle Erregung, vorzeitiger Samenerguss (Ejaculatio praecox)

Sexualität in der Partnerschaft
Sexuelle Unlust in der Beziehung, unterschiedliche Bedürfnisse und Wunschfrequenzen im Paar, Kommunikationsprobleme rund um Sexualität, Sexualität nach Fremdgehen oder Vertrauensbruch, Wiederannäherung nach sexueller Distanz
Sexuelle Identität und Orientierung

Fragen zur eigenen sexuellen Identität, Coming-out-Begleitung, Identitätsfindung bei bi-, pan- oder homosexueller Orientierung, Unterstützung von LGBTQIA+-Personen, Sexualität und Geschlechtsidentität (inkl. trans* und non-binäre Perspektiven)

Sexualität und Lebenskontext
Sexualität nach körperlichen Erkrankungen oder Operationen, Sexualität in der Schwangerschaft und Postpartalphase, Sexualität in den Wechseljahren, Sexualität im Alter, Sexualität bei chronischen Erkrankungen oder Schmerzzuständen
Körperbild und Selbstwahrnehmung
Negatives Körperbild und dessen Auswirkung auf die Sexualität, Scham- und Schuldgefühle in Bezug auf die eigene Sexualität, sexuelles Selbstwertgefühl stärken
Beziehungsmodelle und Vielfalt
Sexualität in nicht-monogamen Beziehungsmodellen (Polyamorie, offene Beziehungen), kinkfreundliche Begleitung, Orientierung bei gesellschaftlich tabuisierten Themen ohne Wertung
Sexualität nach belastenden Erfahrungen
Stabilisierende Begleitung bei sexuellen Unsicherheiten nach belastenden Erlebnissen (in enger Abstimmung mit fachärztlicher oder psychotherapeutischer Versorgung)
Zielgruppen
Einzelpersonen aller Geschlechter und sexuellen Orientierungen, Paare (unabhängig von Beziehungsmodell oder Geschlechterkonstellation), LGBTQIA+-Personen, Menschen in Lebensphasen des Umbruchs (Erkrankung, Elternschaft, Trennung, Wechseljahre), Menschen, die erstmals offen über Sexualität sprechen möchten, Menschen ohne Zugang zu spezialisierten Angeboten vor Ort (DACH-Region, online)

Herzlich willkommen bei holaSOUL – Ihrer spezialisierten Online-Praxis für Sexualtherapie und psychotherapeutische Beratung in der DACH-Region.

Mein Name ist Sophia Meichle. Ich bin zertifizierte Sexualtherapeutin (CMA) und psychotherapeutische Beraterin mit einem Bachelorabschluss in Wirtschaftspsychologie (B.Sc.), internationalen Zertifizierungen (CMA, IPHM, CPD) sowie einer Weiterbildung in Positive Psychology an der Harvard Medical School. Ich bin Mitglied im Verein für psychotherapeutische Berater (VpsyB).

Wichtiger Hinweis: Meine Tätigkeit ist ausdrücklich als psychotherapeutische Beratung und Sexualtherapie im Beratungskontext zu verstehen. Es handelt sich nicht um Heilkunde im Sinne des Heilpraktikergesetzes. Die Arbeit bei holaSOUL ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung im heilkundlichen Sinne. Bei Vorliegen behandlungsbedürftiger psychischer Erkrankungen erfolgt eine Weiterleitung an approbierte Fachkräfte.

Mein Angebot richtet sich an Einzelpersonen und Paare, die offen, vertraulich und ohne Wartezeit über sexuelle Themen sprechen möchten – ohne Scham, ohne Bewertung. Die Beratung findet ausschließlich online statt, über eine DSGVO-konforme Videoverbindung, und ist als Privatangebot konzipiert. Eine Abrechnung über gesetzliche oder private Krankenkassen ist nicht möglich. Alle Kosten werden direkt von den Klientinnen und Klienten getragen.

Flexible Termine – auch abends und am Wochenende – sowie ein kostenloses Erstgespräch ermöglichen einen niedrigschwelligen Einstieg. Angeboten wird sowohl Einzelberatung als auch Paarberatung im Bereich Sexualität und Beziehung.