Methoden-Liste

HP Psychotherapie

Systemische Familientherapeutin (SG/DGSF)

Systemische Paar-,Familien- und Einzeltherapie

Angebote:


Einzeltherapie/ Einzelberatung

Paartherapie/ Paarberatung

Familientherapie/ Familienberatung

Coaching

Seminare und Kurse

Supervision


Therapeutische Ansätze/Methoden:


Systemische Therapie/Beratung

Familien(re)konstruktionen/ Skulpturarbeit

Familienaufstellungen

Gesprächstherapie


Beratungsthemen:


Beziehungs- oder Ehekrisen

Individuelle Lebenskrisen

Akute Krisen (Krisenintervention)

Gewalt in Beziehung/Familie

Sexuelle Schwierigkeiten

Patchworkfamilien

Interkulturelle Paare

Behinderungen oder Krankheiten

Psychische Erkrankungen

Trennungsbegleitung für Paare/Familien

Individuelle Trennungskrisen

Erziehungsprobleme

Verhaltensauffällige Kinder

Partner finden

Erlaubnis zur Ausübung von Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz

Hypnose-Therapeutin,
Gestalt-Therapeutin,
IFS-Therapie (Basisausbildung),
System,- und Strukturaufstellungen Familienstellen),
Körperzentrierte Herzensarbeit nach Safi Nidiaye

Beratung, Coaching oder Therapie mit: Hypnosetherapie, Hypnose, Hypnotherapeutische Körperreisen, IFS (Therapie mit dem inneren Familiensystem), Körperzentrierte Herzensarbeit, Kurzzeittherapie, Alternative Verfahren, Entspannungsverfahren, Systemische Therapie, Gesprächstherapie, Integrative Therapie, Körperorientierte Verfahren, Trauma-Therapie, Familienaufstellungen, Lebensberatung

Unzufriedenheit mit sich selbst, Beziehungsschwierigkeiten, unerklärliche körperliche und seelische Symptome, Überforderung, Abgrenzungsschwierigkeiten, Antriebslosigkeit, Entscheidungsschwierigkeiten, Ängste, Phobie, allg. psych. Probleme, Lebensberatung, Mobbing, Coaching, Depression, Essstörung, Persönlichkeitsstörung, Psychosomatische Beschwerden, Schmerzen, Stress, Burnout , Mobbing, Sucht, Trauer, Zwang, Jugendliche, Notfall, Krise ...

Heilpraktiker für Psychotherapie

Hypnose, Struktur- und Familienaufstellungen, Traumatherapie, lösungsorientierte Kurzintervention

Hypnose, lösungsorientierte Gespräche, Familienaufstellungen, Hypnosystemische Konzepte

Coaching, Supervision, Beratung und Therapie für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Organisationen. Bei z.B. Ängsten, Trauma, Phobien, Panik, Depression, Zwängen, Ess-Störungen, Verhaltensstörungen, Entscheidungsfindung und Hilfestellung im Beruf.

Heilpraktikerin Psychotherapie

Zulassung zur Berufsausübung der Psychotherapie
nach dem Heilpraktikergesetz durch das Kreisgesundheitsamt Groß-Gerau am 30.11.2005

Heilpraktikerin für Psychotherapie
Systemischer Coach (dvct)
Gesprächspsychotherapie nach Rogers
Katathym Imaginative Psychotherapie nach Leuner
Lösungsorientierte Beratung nach Steve de Shazer
Systemische Paartherapie | Paarsynthese
Trainerin für Integrative Entspannungsverfahren
Geprüfte Präventologin®

Systemische Paarberatung/Paartherapie, Paarsynthese
Systemisches Coaching
Personzentrierte Beratung- und Gesprächspsychotherapie
Katathym Imaginative Psychotherapie (KIP)
Systemische Beratung
Lösungsorientierte Beratung
Stressbewältigung, Burnout-Prävention
Bochumer Gesundheitstraining

Entspannungsmethoden:
Progressive Muskelentspannung,Autogenes Training, Achtsamkeit,Phantasiereisen,Meditation

Psychotherapie f. Einzelpersonen:

Ängste, Panikattacken, Depression, Erschöpfung, Burn-out, Chronische Erkrankungen, Reaktionen auf schwere Belastungen/traumatische Ereignisse,
Selbstwertproblematiken, Kontaktschwierigkeiten

Coaching für Einzelpersonen:

Akute Krisen wie z.B. persönliche/berufliche Konflikte, Trauer, Trennung, Scheidung

Stressbewältigungstraining, Autogenes Training,
Progressive Muskelentspannung, Bochumer Gesundheitstraining


Generation 50+:

Lebensumbrüche wie z.B. Wechseljahre, Älter werden, Pensionsschock


Paarberatung/Paartherapie/Beziehungscoaching:

Beziehungsprobleme, Sexuelle Probleme, Seitensprung, Trennungsbegleitung

Heilpraktiker Psychotherapie

Realschullehrerin mit den Fächern Englisch, Französisch, katholische Religion und Ethik (seit 2004)
Entspannungspädagogin (2010)
Kinder- und Jugendcoach/Potenzialtraining (2013/2014)
Heilpraktikerin für Psychotherapie (2016/2017)
Ausbildung therapeutisches Klettern (2021)
Fortbildung Lösungsorientierte Kurzzeittherapie (2021)
Ausbildung Klever Kletterbetreuer (2021)
Körperorientierte integrative Traumatherapie (2023)

Gesprächstherapie
Lösungsorientierte Kurzzeittherapie

Therapeutisches Klettern

Beziehungscoaching - toxische Beziehungen
Frauen und Mütter
Persönlichkeitsentwicklung
Potenzialentfaltung
Kinder und Jugendliche: Entwicklung Selbstwert und Selbstvertrauen

Heilpraktiker für Psychotherapie

Paartherapeut
NLP-Therapeut
Hypnosetherapeut
Psychologischer Coach
Heilpraktiker für Psychotherapie
NLP Lehrcoach NLPDV und INLPTA
NLP Master-Trainer NLPDV, INLPTA und NLP-IN
Dozent der Deutschen Heilpraktikerschule

Neurolinguistisches Programmieren, NLP
Systemische Paartherapie
Paarberatung-Paartherapie
kognitive Verhaltenstherapie
Gesprächstherapie nach Carl Rogers

Hilfe bei akuten Problemstellungen oder in aktuellen persönlichen Krisen wie z.B. Erschöpfung, Stress und Stressfolgen, Phobien, Ängste, traumatischen Erfahrungen, Schlafstörungen, Flug- oder Prüfungsängsten, Beziehungskonflikten oder Familienproblemen. Auch in Form einer Paar- oder systemischen Familientherapie oder als Entspannungstherapie und transformativer Hypnose.

Hier finden Sie einfühlsame Unterstützung und professionelle psychotherapeutische Hilfe.

Einzelcoaching und Therapie, Paartherapie und systemischen Familientherapie

Als Heilpraktiker für Psychotherapie und NLP-Lehrcoach habe ich mich auf effiziente Kurzzeit-Therapieverfahren spezialisiert. Um Menschen in schwierigen Lebenssituationen wirkungsvoll unterstützen zu können, arbeite ich mit den wirkungsvollen Techniken des lösungsorientierten Coachings und der Neurolinguistischen Psychotherapie. Als zertifizierter Paartherapeut, Psychologisch-Systemischer Coach und NLP Lehrcoach unterstütze ich Sie gerne bei der Lösung Ihrer persönlichen Problemstellung sowie der Stärkung von Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, seelische Gesundheit und Leistungskraft.

Heilpraktiker auf dem beschränkten Gebiet der Psychotherapie

Hypnotherapy Diploma (Freddy Jacquin - UKHTC, England)
Wandercoach (Gustav Harder)
Bioenergetische Hypnose (Rifat Kujevic)
HiQ Hypnosetherapeut und HiQ Trainerschein (Jend von Lindeiner)
Mimikresonanz

HiQ Humaistische Hypnose
Bioenergetische Hypnose
Wandercoaching

Ängste, Phobien, Rauchen und Süchte, Gewichtsreduktion, Blockaden, Traumabewältigung, Chronische Krankheiten, Selbstbewusstsein, Selbstliebe, Urvertrauen, Sich selbst finden

- Approbation als Psychologischer Psychotherapeut
- HPG-Zulassung für den Bereich Psychotherapie
Mitglied der Psychotherapeutenkammer des Saarlandes
- alle Kassen

- Diplom-Psychologe
- Systemische Therapie und Beratung (Saarländische Gesellschaft für systemische Therapie und Beratung - SGST
- Psychologischer Psychotherapeut
- alle Kassen

Systemische Therapie und Beratung
Einzeltherapie
Paartherapie
Coaching
Teamentwicklung
Verhaltenstherapie

Einzel- und Gruppenarbeit
Sympathieentwicklung
Paartherapie
Beziehungs- und Kommunikationsstörungen
Sucht
Angst
Depressionen
Zwänge

Als Systemische Therapeutin übe ich keine heilkundliche Tätigkeit aus.

Systemische Therapie / Familientherapie (DGSF zertifiziert)

Systemisch-Integrative Paartherapie

M.A. Soziale Arbeit, Psychosoziale Beratung & Gesundheitsförderung

B.A. Erziehungswissenschaften

Systemische Therapie Mannheim
Systemische Familientherapie Mannheim
Systemische Paartherapie Mannheim
Psychosoziale Beratung Mannheim
Coaching Mannheim

Einzeltherapie:
Ängste & Panikattacken, Biographiearbeit, Reizbarkeit & Aggression, Burnout, depressive Verstimmung


Paarberatung, Paartherapie Mannheim
Familienberatung, Familientherapie Mannheim

Als erfahrene systemische Therapeutin begleite ich Familien, Paare und Einzelpersonen in herausfordernden Lebensphasen. Mit einem ressourcenorientierten Blick unterstütze ich Sie dabei, festgefahrene Muster zu erkennen, neue Perspektiven zu entwickeln und tragfähige Lösungen zu finden. Mein Ansatz ist wertschätzend, klar und individuell auf Ihre Anliegen abgestimmt.

Mein Angebot beinhaltet keine heilkundlich-therapeutische Tätigkeit.

Ausbildung in Psychotherapie zertifiziert durch IPHM, CMA & cpd
Ausbildung in Sexualtherapie zertifiziert durch IPHM, CMA & cpd
Weiterbildung Positive Psychology an der Harvard Medical School

Kognitive Verhaltenstherapie mit systemischen Ansätzen

SEXUALITÄT & INTIMITÄT
Libidoverlust oder sexuelle Unlust: Wenn das Verlangen fehlt, kann das belastend sein – für Sie und Ihre Beziehung. Sexualtherapie online bietet einen geschützten Raum, um Ursachen zu verstehen und Lösungen zu finden.

Orgasmusprobleme oder Schmerzen beim Sex: Körperliche und psychische Faktoren können eine Rolle spielen. Wir arbeiten gemeinsam an einer erfüllten Sexualität.

Erektile Dysfunktion: Schwierigkeiten, eine Erektion zu halten oder zu bekommen, können das Selbstwertgefühl belasten. Ich unterstütze Sie dabei, Ursachen zu erkennen und Wege zu finden.

Vorzeitiger Samenerguss: Wenn Sexualität unter Leistungsdruck leidet, helfen wir, neue Strategien zu entwickeln.

Sexuelle Orientierung und Identität: Fragen zur eigenen Sexualität oder Coming-out-Prozesse können verunsichern. Ich begleite Sie wertfrei und empathisch.

PSYCHISCHE BELASTUNGEN & STRESS
Angststörungen und Panikattacken: Wenn Sorgen und Ängste Ihren Alltag bestimmen, kann eine Online-Psychotherapie helfen, wieder Sicherheit zu gewinnen.

Depression und Antriebslosigkeit: Gefühle von Traurigkeit, Hoffnungslosigkeit oder fehlender Motivation sind ernstzunehmend – gemeinsam finden wir Wege aus der Krise.

Stress, Burnout und Erschöpfung: Dauerhafte Überlastung kann zu körperlichen und seelischen Beschwerden führen. Mit Verhaltenstherapie online lernen Sie, Stress zu reduzieren und neue Energie zu gewinnen.

Selbstwertprobleme und negative Gedanken: Wenn Selbstkritik Ihr Leben bestimmt, unterstütze ich Sie dabei, Ihr Selbstvertrauen zu stärken.

POSITIVE PSYCHOLOGIE & PERSÖNLICHKEITS-ENTWICKLUNG
Selbstwert stärken: Negative Glaubenssätze können Ihr Leben einschränken. Mit Methoden der Positiven Psychologie fördern wir Ihr Selbstvertrauen.

Resilienz aufbauen: Krisen gehören zum Leben – entscheidend ist, wie wir damit umgehen. Ich unterstütze Sie dabei, innere Stärke zu entwickeln.

Mehr Lebensfreude und Sinn: Wenn Sie das Gefühl haben, „es muss mehr geben“, finden wir gemeinsam Wege zu einem erfüllten Leben.

Herzlich willkommen bei holaSOUL – Ihrer privaten Online-Praxis für Psychotherapie und Sexualtherapie.

Mein Name ist Sophia Meichle, und ich begleite Sie mit fundierter Expertise und einem ganzheitlichen Ansatz auf Ihrem Weg zu mehr psychischem Wohlbefinden und innerer Balance.

Ich verfüge über eine international anerkannte Ausbildung in Psychotherapie, zertifiziert durch die Complementary Medical Association (CMA), die International Practitioners of Holistic Medicine (IPHM) sowie das Continuing Professional Development Certification Service (CPD). Zusätzlich habe ich eine Weiterbildung in Positive Psychology an der Harvard Medical School absolviert und bin Mitglied im Verein für psychotherapeutische Berater (VpsyB).

Mein therapeutischer Ansatz basiert auf der Kognitiven Verhaltenstherapie (KVT), kombiniert mit systemischen Ansätzen. Das bedeutet: Wir arbeiten sowohl an Ihren Gedanken- und Verhaltensmustern als auch an den Wechselwirkungen in Ihren sozialen Beziehungen und Lebenskontexten. Diese Kombination ermöglicht eine besonders wirksame und nachhaltige Veränderung – individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.

Mein Angebot umfasst Psychotherapie, Sexualtherapie, Paarberatung sowie Positive Psychologie Coaching – alles in einem sicheren, DSGVO-konformen Online-Setting. Sie profitieren von flexiblen Terminen, auch am Wochenende, und einer Therapie ohne lange Wartezeiten.

Typische Themen, die wir gemeinsam bearbeiten können, sind unter anderem:

Angststörungen
Depression und Stressbewältigung
Traumatherapie und Stabilisierung
Selbstwert und Resilienz
Sexualtherapie bei Libidoverlust, Orgasmusschwierigkeiten oder Identitätsfragen
Paarberatung und Unterstützung in Beziehungsfragen

Als Selbstzahler-Praxis biete ich transparente Konditionen:

Erstgespräch (30 Minuten): Kostenlos
Psychotherapie (45 Minuten): 90,00 EUR
Sexualtherapie (45 Minuten): 90,00 EUR
Paartherapie (60 Minuten): 130,00 EUR
Positive Psychologie Coaching (45 Minuten): 110,00 EUR

Mein Ziel: Ihnen einen geschützten Raum zu bieten, in dem Sie sich verstanden fühlen und neue Perspektiven entwickeln können – bequem und sicher von zu Hause aus.

Besuchen Sie holaSOUL, um mehr über meine Arbeit zu erfahren oder direkt einen Termin zu vereinbaren.

Hinweis: Bei meinem Angebot handelt es sich um psychologische Beratung und begleitende Therapieformen, nicht um heilkundliche Psychotherapie im Sinne des Psychotherapeutengesetzes. Es werden keine Diagnosen gestellt und keine Heilbehandlungen durchgeführt.