Methoden-Liste

Heilpraktiker (Psychotherapie)

FH-Diplom Kreatieve Therapie (NL)
Gestaltberater am T.I.B (Berlin)
4 jährige Ausbildung in Integrativer Gestalttherapie am T.I.B. bei Nessim und Bärbel Behar-Kremer (Berlin)
Weiterbildung Hypnotherapie IEK (Berlin)

Integrative Gestalttherapie
Ganzheitliche Psychotherapie
Paartherapie / Paarberatung
Traumatherapie
Somatic Experiencing
Brainspotting
Systemische Aufstellungsarbeit
Innere Kind Arbeit
Traumarbeit

Konflikte in Partnerschaft,Familie, Beruf
Selbstwertproblematik
Angst
Burnout
Zwänge
Depression
Sucht
Sinnkrisen
Entspannungs u. Erholungsbedürftige
Selbstentfaltung
Eskalation in Paarbeziehungen
Bindungsangst / Bindungswunsch

therapy also english spoken

Seit 2009 begleite ich in meiner freien Praxis in Berlin Bötzowviertel Einzelpersonen und Paare in festegefahrenen Lebenssituationen

Fehlt ihnen das Gefühl von Sicherheit, Verbundenheit und Geborgenheit und damit Flow in Beziehungen und Alltag?

Halten sie an etwas Fest was ihnen die Lust und Offenheit dem Leben gegenüber blockiert?

Möchten sie mehr von dem umsetzen, was ihnen im Innersten selbst entspricht, fühlen sich aber ängstlich zurückgehalten und nicht frei und flexibel das zu verwirklichen?

Ich begleite sie mit ihren Anliegen professionell, kreativ und ganz individuell mit 23 Jähriger Berufserfahrung integrativ im Ansatz der Gestalttherapie.

Das ist ein emotionsfocussierter und ganzheitlicher Ansatz, erlebnis- und erfahrungsorientiert auch jenseits des bloßen „Drüberredens“.

Es geht um Achtsame Präsenz und die Wahrnehmung und Unterstützung ihrer Befürfnisse im Zusammenhang mit ihrem innersten Selbst-Gefühl.

Durch echte Begegnung, Selbstverantwortung,

innere Kind Arbeit,
Innere und äußere Dialoge
Gestalt-Arbeit mit dem leeren Stuhl
Imaginative Verfahren
und körperorientierte ganzheitliche traumatherapeutische Arbeit


begleite ich sie individuell und einfühlsam
zu Selbstentspannung
und Selbstermächtigung.

Ich unterstütze sie, effektiv und wissenschaftsbasiert alte Muster und innere Blockaden zu erkennen und zu lösen.

Im Modus der Paartherapie unterstütze ich emotionsfocussiert. Von Eskalation und festgefahrenen Streitmustern zur Gestaltung von verständnisvollem Dialog und darüber zu Nähe und vollem Bindungspotenzial.

Bindungs- und Verlustängste und die überdeckenden Emotionen wie Wut und schützender Rückzug werden verständlich gemacht und transformiert in Offenheit, mehr Gelassenheit und Raum für gegenseitiges Erkennen jenseits von impulsiven „Automatikmustern“…

Neben Einzel- und Paartherapie biete ich Supervision für Einzelpersonen und Teams im psychosozialen und sozialpädagogischen / therapeutischen Berufsfeldern.

Ich sehe und erlebe mich als einen mitfühlenden,humorvollen und begeisterungsfähigen Begleiter auf diesem Weg.

Augenblick für Augenblick immer wieder neu ..

Vereinbaren sie gerne ein kostenloses tel. Erstgespräch über meine Website oder über 0176-53005233.

Ich freue mich sie kennenzulernen um sie auf ihrem Weg zu mehr Selbstentfaltung und persönlicher Verwirklichung zu begleiten!

HeilPrG - Heilpraktiker beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie

Intensive psychodynamische Kurzzeittherapie (ISTDP)Emotionsfokussierte Therapie (EFT) / Paartherapie (EFT-c)
Systemische Paartherapie
Systemische Sexualtherapie
Systemische Therapie und Beratung
Dipl. Ergotherapeutin
Intimitätskoordination (i.A.)
HeilPrG Psychotherapie

Intensive psychodynamische Kurzzeittherapie (ISTDP)
Emotionsfokussierte Therapie / Paartherapie (EFT / EFT-c)
Paartherapie / Sexualtherapie
Intimitätskoordination für Film, TV und Theater

- Persönliche, partnerschaftliche, familiäre, berufliche Fragestellungen
-Mitarbeiter- und Führungskräfteberatung
-Berufliche Neuorientierung / Standortbestimmung
- Bewältigung einer Krise
- Trennungsbegleitung
- Behandlung von Störungen des sexuellen Erlebens & Verhaltens des Mannes und der Frau mit dem Fokus auf partnerschaftliche und/oder sexuelle Beziehungszufriedenheit und Kommunikation

Die Privatpraxis Ina Koslowski ist schwerpunktmäßig ausgerichtet auf das weite Themenspektrum der Bereiche Emotionale Kompetenz, Beziehungsgestaltung und Sexualität. Angeboten werden Intensive psychodynamische Kurzzeittherapie (ISTDP) im Einzelsetting oder für Paare, Emotionsfokussierte Paarberatung & Paartherapie (EFT-c) und Sexualberatung & Sexualtherapie auf der Basis HeilPrG Psychotherapie.

Coaching, Externe Beratung, Emotionales Kompetenztraining sowie maßgeschneiderte Seminare und Workshops zählen zu dem erweiterten Leistungsangebot der Praxis.

Die Intimitätskoordination und Beratung von Filmschaffenden richtet sich an Personen aus der Film- / Fernseh- / und auch Theaterbranche, die mit Inszenierungen von Intimität und Sexualität am Filmset und auf der Bühne zu tun haben.

Um auch englischsprachigen Klienten und binationalen Paaren den unmittelbaren Zugang zu den Angeboten zu ermöglichen, sind alle Gespräche in Englisch möglich.

Sollten Sie nicht die Möglichkeit haben, die Praxis persönlich aufzusuchen, können Sie jederzeit Termine online wahrnehmen.

Für eine Terminvereinbarung nutzen Sie bitte den Praxiskalender auf der Webseite (https://calendly.com/privatpraxis_ik).
Alle Leistungen der hiesigen Privatpraxis sind Selbstzahlern vorbehalten.
Die Schweigepflicht beginnt bereits mit der ersten Kontaktaufnahme.

Approbation als Psychologische Psychotherapeutin, Fachgebiet Verhaltenstherapie

Diplom im Studiengang Psychologie, Fortbildungen in Dialektisch Behavioraler Therapie (DBT) und Körpertherapie bei der AWP-Berlin, Approbation als Psychologische Psychotherapeutin, Weiterbildung zur Gruppen-Psychotherapeutin, Dozententätigkeit im psychotherapeutischen Ausbildungsinstitut

Psychotherapie, Verhaltenstherapie, Dialektisch-Bahaviorale Therapie (DBT), Traumatherapie, Paartherapie, Schmerztherapie, Sexualtherapie, Exposition, Beratung, Coaching, Gesprächstherapie, Gesprächspsychotherapie

Borderline Persönlichkeitsstörung, Trauma, Depression, Angst, Ängste, Panik, ADHS, Essstörung, Schmerzen, Paare, Sexuelle Störungen, Schlafstörungen, Burnout, Selbstwertprobleme, Zwänge, Phobien, Bipolare Störungen, Mobbing

Heilpraktiker-Erlaubnis Psychotherapie

Diplom Psychologie, Ausbildung Integrative Psychotherapie

Integrative Psychotherapie, Gesprächstherapie, Familientherapie, Paartherapie, Familienaufstellung, Beratung, Phantasiereisen

Neurotische Störungen, somatoforme Störungen, Reaktionen, Burnout, Mobbing, berufliche Entscheidungen familiäre Konflikte, Paarkonflikte

Erlaubnis zur berufsmäßigen Ausübung der Heilkunde begrenzt auf das Gebiet der Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz

Integrative Gestalttherapie (Therapeutisches Institut Berlin,
Spirituelle Beraterin (TIB),
Traumatherapeutin (Somatic Experience Practitioner) nach Peter Levine

Integrative Gestalttherapie,
Gesprächstherapie,
Meditation / Achtsamkeitsschulung,
Traumatherapie Somatic Experiencing(körperorientiert), Compassionate Inquiry nach Dr. Gabor Maté

Körperorientierte Traumatherapie, Begleitung in Lebenskrisen, Begleitung in spirituellen Krisen, therapeutische Begleitung in allen Entwicklungsprozessen und bei Ängsten, Depressionen, Zwangsstörungen u.v.m.

english spoken

Heilpraktikerin für Psychotherapie
Erlaubnis zur Ausübung der Heilkunde ohne ärztliche Approbation, beschränkt auf das
Gebiet der heilkundlichen Psychotherapie

Studium der Philosophie, Germanistik, Kunstgeschichte, M.A./ WWU Münster
Ausbildung zur Psychologischen Beraterin / IAPP Düsseldorf
Ausbildung zur Lehrerin für F.M. Alexandertechnik / AZATB / Berlin
Ausbildung zur EMDR-Therapeutin / Institut Christoph Mahr Berlin
Ausbildung zur Therapeutic Touch Practitionerin, Vera Bartholomay Berlin

Gesprächspsychotherapie
Elemente aus der kognitiven Therapie (KVT)
EMDR (Eye Movement Desensitization Reprocessing)
Arbeit mit dem Inneren Team
Entspannungsverfahren
Alexandertechnik zur Regulierung der Muskelspannung, Schulung der Selbstwahrnehmung, Entschleunigung und Veränderung von ungünstigen Bewegungs-, Denk- und Fühlgewohnheiten

Angst, Stress, Belastung, Überforderung
bzw. das Erleben v. Angst-, Stress-, Überforderungsgefühlen
Methoden der Selbststeuerung, um angemessen auf Anforderungen reagieren zu können
hohe Muskelspannung, Schmerzen
Burnout-Prävention
leichte Traumata,
belastende Gefühle aufgrund zurückliegender Traumata
ungünstige Denk-, Fühl- oder Verhaltensmuster, die als belastend empfunden werden und dem Erreichen persönlicher Ziele und einem erfüllten Leben im Weg stehen

Heilpraktikerin für Psychotherapie
Zugelassen vom Gesundheitsamt Tempelhof-Schöneberg

Universitätsabschluss
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Systemische Beraterin
Hypno-Therapie
Burnout-Beraterin

Systemische Beratung
Ressourcenorientierte Therapie
Gesprächstherapie
Tiefenpsychologie
Coaching und Beratung

Verstimmungen und Depression
Burnout und Verbitterungsstörung
Essstörungen wie Binge-Eating und Bulimie
Paarberatung, Paartherapie
Zielfindungs- und Orientierungsprozesse

Heipraktiker Psychotherapie

Gesprächstherapeut
Resilienz-Trainer

Gesprächstherapie
Hypno-meditative Entspannung
Entspannungstraining
Resilienztraining

allgemeine Lebenskrisen
Frustrationen, Mobbing, Burn-Out
Ängste, Depressionen
Sucht

Heilpraktiker

1994 Heilpraktikerausbildung bei Lotz in München

1998 Heilpraktiker/Homöopath am Homöopathieforum in Gauting

2009 Gesprächs- und Focusingtherapeut(igf)
2009 Focusing-Trainer (igf)

Paarberatung
Focusing
Gesprächstherapie
Arbeit mit Teilpersönlichkeiten
Seminare
Coaching
Supervision
Schulungen zum Umgang mit Menschen mit Demenz

Paarberatung /-therapie (focusing-orientiert)

außerdem Menschen mit:
Entscheidungsschwierigkeiten, Beziehungsproblemen, Ängsten, Depressionen, Burn-out, Zwängen, Psychoseerfahrung,
psychosomatischen Beschwerden, niedrigem Selbstwert, Traumaerfahrung,Demenz,

Heilpraltikerin für Psychotherapie (HPG)

2024: Zertifizierung zur Sexological Bodyworkerin am ISB, Institut für somatische und sexuelle Bindung, Berlin
2022: Zertifizierung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie
2020: Zertifizierung zur Sexualberaterin am Soham Hamburg, Institut für Sexualtherapie

-Sexocorporel
-Sexological Bodywork
-somatisches Gespräch
-Körperarbeit
-Elemente der Verhaltenstherapie
-Wissensvermittlung
-Vermittlung geeigneter Anlaufstellen

-fehlende Lust auf Sex (sexuelle Appetenzstörung)
-Schmerzen beim Sex (Vaginismus, Dyspareunie)
-Schwierigkeiten mit der Erektion (erektile Dysfunktion)
-Schwierigkeiten mit dem Orgamsus (zu früh kommen, zu spät kommmen, gar nicht kommen)
-Unwohlsein mit Gendernormen
-Unwohlsein mit dem eigenen Körper
-wenig Selbstliebe

-Sie wünschen Sich mehr Lust auf und beim Sex
-Sie fühlen Sich überfordert mit den Erwartungen, die an Sie als Frau/Mann gestellt werden
-Sie fühlen Sich in Ihrem biologischen Geschlecht (manchmal) nicht zuhause
-Sie fühlen Sich mit Ihren Empfindungen/Ihrem Verhalten/Ihren sexuellen Wünschen nicht der Norm entsprechend und haben das Gefühl, Sich damit nicht zeigen zu dürfen
-Ihr Körper „funktioniert“ beim Sex nicht so, wie es erwartet wird: Sie haben Schmerzen, kommen zu früh oder gar nicht, können keine Erektion aufbauen...
-im sexuellen Zusammensein mit Ihre*n Partner*in_nen gibt es Unstimmigkeiten, unterschiedliche Wünsche, die Sie nicht in Einklang bringen können
-Sie haben momentan keine*n Partner*in_nen und möchten wissen, wie Sie eine erfüllende Sexualität mit Sich selbst leben können?
-Ihr Körper/ Ihre Sexualität hat sich nach Schwangerschaft und Geburt verändert und Sie haben Sich noch nicht wiedergefunden?
Ich lade Sie ein, sich mit solchen und weiteren Fragen an mich zu wenden. Es tut gut, über