Methoden-Liste

Heilpraktiker für Psychotherapie

Heilpraktikerin für Psychotherapie
Gestalttherapeut (GIH)
Systemischer Coach (ECA)
Yogatherapeut (SYAE)
Agile Coach / Organisationsentwickler
ETF-Paartherapeut i.A.
Systemische Familienaufsteller i.A.

Gestalttherapie
Paartherapie
Life Coaching
Business Coaching
Teamentwicklung
Traumabegleitung
Traumasensibles Yoga
Systemische Aufstellungsarbeit
Innere Kind Arbeit
Traumarbeit

Ich biete Psychotherapie, Coaching und psychologische Beratung bei

- Erschöpfungssyndrom / Belastungsreaktionen (Burnout)
- Klärung von beruflichen Herausforderungen und neuen Perspektiven
- Anpassungsstörungen bei einschneidenden Veränderungssituationen
- Arbeitsplatz- oder Beziehungskonflikte
- Persönlichkeitsakzentuierungen wie bspw. Borderline-, Narzissmus-, passiv-aggressive oder histrionische Strukturen
- Leben mit Aufmerksamkeitsstörungen im Erwachsenenalter
- Antriebsarmut, Depression, Hoffnungslosigkeit
- Körperliche Symptome ohne somatischen Befund
- Ängste und Panikattacken
- Dysfunktionaler Familiendynamik
- Trennungsgedanken mit Wunsch, sich den Paarproblemen bewusster zuzuwenden
- Konflikte in der Paarbeziehung/ Trennung
- Trauerbegleitung nach Verlust
- Traumafolgestörung mit Flashbacks, Begleitsymptomen sowie Schlafstörungen
- Unterstützung bei Lebensübergängen und Veränderungsprozessen
- Schwierige Entscheidungssituationen
- Selbstakzeptanz und Stärkung des Selbstwertgefühls

Wenn äußere oder innere Belastungen das seelische Gleichgewicht stören – sei es durch chronische Belastungen, körperliche oder psychische Erkrankungen oder tiefgreifende Krisen – kann therapeutische Unterstützung neue Perspektiven eröffnen.

In meiner Praxis für Gestalttherapie & Coaching schaffe ich einen sicheren Raum, in dem Sie sich orientieren, emotional entlasten und innerlich stärken können. Ich unterstütze Sie dabei, schwierige Lebensphasen zu meistern und begleite Sie durch persönliche sowie berufliche Veränderungen.

Als Heilpraktiker für Psychotherapie und Gestalttherapeut arbeite ich auf ganzheitliche und integrative Weise und berücksichtige dabei auch traumasensible Ansätze. Wo Worte nicht ausreichen, setze ich kreative Methoden wie Bewegung, Bilder und Klänge ein, um Ihnen einen umfassenden Zugang zu sich selbst und Ihrer Heilung zu ermöglichen.

Mit Einfühlungsvermögen und Respekt begleite ich Sie auf Ihrem Weg, damit Sie Schritt für Schritt mehr Klarheit, innere Verbundenheit und Lebensfreude erleben können.

Heilpraktikerin für Psychotherapie (HPG)
Ich werde nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen aber biete dafür Kurzzeittherapien, wo Sie nicht jede Woche kommen müssen.
Abrechnung bei privaten Krankenkassen möglich (je nach Kasse)

Diplom Kauffrau
Heilpraktikerin für Psychotherapie (HPG)
wingwave®-Coach
Lizenzierter Coach der Tipping Methode der Radikalen Vergebung
NLP Practitioner
IADC (10/2010)
Dialog mit inneren Bildern

Wingwave-Coaching
EMDR und dessen Erweiterung Brainspotting (ab 11/2010)
Traumatherapie
Tipping Methode der radikalen Vergebung
NLP Coaching
IADC (eingeleitete Nach-Tod-Kommunitkation)
Dialog mit inneren Bildern / Arbeit mit dem inneren Kind
Familienaufstellung in der Einzeltherapie

Ungewollte Kinderlosigkeit: Überprüfung und Auflösung von unbewussten Blockaden auf dem Weg zum Wunschkind.(auch in Zusammenarbeit mit Kinderwunschkliniken)
Trauerbewältigung, Trauertherapie, Trauerbegleitung.
"Pos Abortion Syndrom" nach Schwangershaftsabbruch/Abtreibung
Verarbeitung einer Fehl-/Totgeburt, plötzlichen Kindstodes, Verlustes eines Kindes, eines Verwandten, eines Partners, eines Haustieres.
Unterstützung von schwangeren Frauen, die nach einer Fehlgeburt wieder schwanger werden und Angst haben, daß eine Fehlgeburt wieder eintritt.
Depression aufgrund eines schlimmen Ereignisses. Bewältigung Trennungsschmerz.
Besonderheit: Begleitung beim Suizid / Unfall oder plötzlichem Tod, wo kein Abschied möglich war.
Trauerbewältigung, Trauertherapie, Trauerbegleitung.
Ungewollte Kinderlosigkeit: Trauerbewältigung beim Abschied vom Kinderwunsch.

Bewältigung von Kränkungen, Vertrauenmißbräuchen, Konflikten

Traumatherapie: Bewältigung von Mißbrauch, Unfall, operativen Eingriff.

Ängste wie Redeangst, Auftrittsangst, Flugangst,Prüfungsangst

Psychosomatische Beschwerden
Brustkrebs nach dem Verlust eines Kindes oder nach einer Trennung: Verarbeitung des Schmerzes hinter der Krankheit.

Streß und Burnout: Prävention / Behandlung

Blockaden auf dem Weg zur Selbständigkeit oder Erfolgsblockaden auflösen, nicht 'nein' sagen können oder oder...
Ressourcen Arbeit (also Stärkung) in Bezug auf ein Ziel oder eine Situation

Heilpraktikerin für Psychotherapie
Zugelassen vom Gesundheitsamt Tempelhof-Schöneberg

Universitätsabschluss
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Systemische Beraterin
Hypno-Therapie
Burnout-Beraterin

Systemische Beratung
Ressourcenorientierte Therapie
Gesprächstherapie
Tiefenpsychologie
Coaching und Beratung

Verstimmungen und Depression
Burnout und Verbitterungsstörung
Essstörungen wie Binge-Eating und Bulimie
Paarberatung, Paartherapie
Zielfindungs- und Orientierungsprozesse

Heilpraktiker

1994 Heilpraktikerausbildung bei Lotz in München

1998 Heilpraktiker/Homöopath am Homöopathieforum in Gauting

2009 Gesprächs- und Focusingtherapeut(igf)
2009 Focusing-Trainer (igf)

Paarberatung
Focusing
Gesprächstherapie
Arbeit mit Teilpersönlichkeiten
Seminare
Coaching
Supervision
Schulungen zum Umgang mit Menschen mit Demenz

Paarberatung /-therapie (focusing-orientiert)

außerdem Menschen mit:
Entscheidungsschwierigkeiten, Beziehungsproblemen, Ängsten, Depressionen, Burn-out, Zwängen, Psychoseerfahrung,
psychosomatischen Beschwerden, niedrigem Selbstwert, Traumaerfahrung,Demenz,

Ich bin Coach und mein Coachingangebot ist keine heilkundliche Therapie. Voraussetzung bei den Klienten ist eine normale psychische und physische Belastbarkeit.

Life- und Business-Coach
Kinder- und Jugendcoach
Mentale Prüfungsvorbereitung
Klientenzentrierte Gesprächsführung
Körperorientierte Arbeit mit Visualisierungen und Imaginationen
Beratungsansatz für Mobbing

Elemente und Verfahren aus: Mentaltraining, NLP, EMDR, EFT, systemischer und lösungsorientierter Beratung, klientenzentrierte Gesprächsführung, kreative Techniken, Glaubenssatzarbeit, achtsamkeitsbasierte Methoden, Meditationen, Visualisierungen
Einzelcoaching, Seminare, Workshops und Trainings

Private und berufliche Neuorientierung, Berufsorientierung, Entscheidungsfindung, Konflikt- und Blockadenlösung, Selbstbewusstsein stärken, Selbstbewusstseinstraining, Mobbing, Perspektivenerweiterung, berufliche Belastungssituationen, Lebens- und Karriereplanung, Stressabbau, Umgang mit Emotionen, einen gesunden Weg finden, Abbau von Vortrags- und Prüfungsangst, Bewerbungstraining, Lerntechniken.

Angebot für Erwachsenen, Kinder und Jugendliche.
Schüler, Studenten und Auszubildende.
Coaching für Führungskräfte, Arbeitssuchende, Frauen

Heilpraktiker für Psychotherapie

Systemischer Paartherapeut (DGSF)
Systemischer Therapeut (DGSF)
Systemischer Supervisor (DGSF)
Systemischer Coach und Berater (DGSF)

Emotionsfokussierte Paartherapie
Systemische Paartherapie

Paartherapie
Einzelsitzungen zu Paarthemen
Beziehungscoaching
Trennungsberatung
Ehe-TÜV: Ein jährlicher Check-up für Ihre Liebe
Paar-Supervision
Sexualberatung und -coaching
Online-Therapie und Online-Beratung

Mein methodischer Ansatz als Paartherapeut:

Auf dem breiten Fundament des integrativen systemischen Therapieverständnisses ist mir das ressourcenorientierte Arbeiten (im Gegensatz zu einer defizitorientierten, pathologisierenden Haltung) sehr wichtig. Aus dem Verständnis der systemischen Familientherapie heraus, ist auch die Bedeutung bisheriger Bindungs- und Beziehungserfahrungen in den Herkunftsfamilien ein wichtiger Ansatzpunkt im therapeutischen Prozess.

Ein zentrales Element in meiner Arbeit mit Paaren basiert auf den Erkenntnissen der Bindungsforschung. Dabei folge ich den grundsätzlichen Elementen des derzeit in der Wirkungsforschung für Paartherapien bestbewerteten Verfahrens, der Emotionsfokussierten Paartherapie (EFT).

Weitere wichtige Elemente meiner Arbeit beziehen sich auf den amerikanischen Sexualtherapeuten David Schnarch (mit seinen Konzepten der Differenzierung und der Selbstregulation) sowie auf körpertherapeutische Ansätze, welche auf Entpanzerung auf der Basis gelungener Bindung zielen.

Gleichfalls fließen in meine Arbeit die aktuellen Erkenntnisse aus den Neurowissenschaften zur Emotionsregulation sowie die Forschung zur Paarinteraktion von John Gottman mit ein. Dessen Erkenntnisse zur entscheidenden Bedeutung von negativen Affekten und deren Management halte ich im Bezug auf Paar-Konflikte für grundlegend.

Psychotherapie HPG

Diplom in Psychologie
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Klinische Hypnose (MEG)
Seminarleiterin für Entspannungsverfahren

Gesprächstherapie mit tiefenpsychologischer Ausrichtung
Hypnotherapie
Entspannungsverfahren (Autogenes Training, PMR, Achtsamkeitstraining)

Schwierigkeiten in Familie und Partnerschaft
Erschöpfungssyndrom, Burn-Out (auch präventiv)
Angst
Trauer, Verlust
allgemeine "Sinnkrisen", Selbstzweifel

Beratung und Therapie für Einzelne, Paare, Familien und Gruppen. Coachings und Seminare auch für Firmen.

Heilpraktiker für Psychotherapie

Gesprächstherapeut nach Carl Rogers, klinischer Hypnosetherapeut, Hypnosecoach, EMDR-Therapeut, Yager-Therapeut, Kursleiter Autogenes Training,

Gesprächstherapie, Hypnosetherapie, Hypno-Analyse, Hypno-Coaching, Yager-Code, EMDR, Autogenes Training,

Coaching und Kurzzeittherapie bei

- Stress und Burnout
- Motivationsproblemen
- Ängsten und Phobien
- Selbstwert-Themen
- Bindungs-Themen
- Abhängigkeiten
- unerwünschten Gewohnheiten
- psychosomatischen Beschwerden

uvm.

(mehr siehe Website)

Heilpraktikerin

Personzentrierte Beratung (GwG - Gesellschaft für wissenschaftliche Gesprächspsychotherapie)
european certificate for psychotherapy (ECP)
Ausbilderin für Personzentrierte Beratung in der GwG

Personzentrierte Therapie/Gesprächstherapie
Focusing

Therapie und Beratung für Einzelne und Paare
Coaching
Weiterbildungskurse in Personzentrierter Beratung

Heilpraktiker beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie.

Erlaubnis zur berufsmäßigen Ausübung der Heilkunde ohne Bestallung beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz. Erteilt am 09.02.2016 durch die Freie und Hansestadt Hamburg, Behörde für Gesundheit und Verbraucherschutz, Landesprüfungsamt für Heilberufe, Billstraße 80, 20539 Hamburg.

Die Ausübung in eigener Praxis ist nach §19 Abs. 2 HmbGDG beim zuständigen Gesundheitsamt Hamburg- Altona gemeldet.

• Sexualtherapeut: Zertifiziert durch das Institut für Beziehungsdynamik Berlin.

• Erlaubnis zur Ausübung der Heilkunde auf dem Gebiet der Psychotherapie.

• Studium der Gesundheitswissenschaften, Universität Hamburg.

• Krankenpfleger

• Beziehungsdynamische Paar- und Sexualtherapie
• Gesprächstherapie
• Körpertherapie
• Systemische Beratung und Therapie

Herzlich willkommen in meiner Praxis in Hamburg.

Ich biete umfassende Beratung zu Beziehungsfragen, Partnerschaftsthemen und Sexualität an. Ganz gleich, ob Einzelperson, Paar oder in einer anderen Beziehungskonstellation – Ihre sexuelle Identität, Orientierung und kultureller Hintergrund spielen für mich keine Rolle; bei mir sind Sie herzlich willkommen.

Einer meiner Schwerpunkte liegt in der Sexualtherapie für Männer. Im geschützten Rahmen unterstütze ich Sie dabei, spezifische Herausforderungen männlicher Sexualität zu bewältigen, wie vorzeitigem Samenerguss (Ejaculatio praecox), stark verzögerter oder ausbleibender Ejakulation sowie verschiedenen Formen von Erektionsstörungen.

Wenn Sie an meinem Angebot als Paar- und Sexualtherapeut interessiert sind, vereinbaren Sie gerne einen Termin für ein telefonisches Vorgespräch.

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.

Markus J. Ruthemann
Heilpraktiker für Psychotherapie
Praxis für Einzel-, Paar- und Sexualtherapie

Kontaktinformationen:

E-Mail: info@ruthemann-coaching.de
Telefon: 040 311 714 92