Methoden-Liste

Mein Angebot beinhaltet keine heilkundlich-therapeutische Tätigkeit.

Systemische Beratung
Systemische Einzel-, Paar und Familientherapie
Systemisches Elterncoaching
Pädagogik M.A. & Psychologie (Ludwig-Maximilians-Universität München)

Systemische Beratung
Systemische Therapie
Systemische Einzeltherapie
Systemische Paartherapie und Paarberatung
Systemische Familientherapie
Systemisches Elterncoaching

Systemische Einzel-, Paar- und Familientherapie und -beratung sowie Elterncoaching in München-Pasing oder online. Begleitung in persönlichen Krisen, bei Konflikten in Partnerschaft und Familie oder in herausfordernden Phasen des Elternseins. Für mehr Selbstwirksamkeit und gestärkte Beziehungen.

Systemische Einzel-, Paar- und Familientherapie und -beratung sowie Elterncoaching in München-Pasing oder online. Mit Herz, Klarheit und Wertschätzung begleite ich Sie in persönlichen Krisen, bei Konflikten in Partnerschaft und Familie oder in herausfordernden Phasen des Elternseins. Dabei lösen sich festgefahrene Muster, Beziehungsdynamiken werden sichtbar und es entwickeln sich neue Perspektiven und Handlungsspielräume - für mehr Selbstwirksamkeit und gestärkte Beziehungen.

Erlaubnis zur Heilkunde durch das Gesundheitsamt München

Erlaubnis zur Heilkunde im Bereich Psychotherapie durch das Gesundheitsamt München

Zertifizierte Kinesiologin
Psycho-Kinesiologie Instructor
Touch for Health Instructor
Brain Gym Instructor
Musikkinesiologie Practitioner
Tiefenpsychologie
Schematherapie, Schemacoaching
Matrix Energetics, Matrix Inform
Gesprächstherapie
Körperorientierte Psychotherapie

Psychologisch-Therapeutische Kinesiologie
Holistische Psycho-Kinesiologie
Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie
Gesprächstherapie
Kognitive Verhaltenstherapie
Schematherapie
Schemacoaching
Systemische Selbstintegration nach Dr. Langlotz®
Integrative Atemtherapie
Matrix Energetics
Matrix Inform

Allgemeine psychische Probleme
Angst- und Panikstörungen
Phobien
Zwangsstörungen
Depressionen
Essstörungen
Psychosomatik
Sexualstörungen
Stress
Burnout
Sucht
Trauer
Trauma
Lebenskrisen
Prüfungsängste

Herzlich willkommen in der Praxis für Psychotherapie (HeilprG), Kinesiologie und Persönlichkeitscoaching München

Mein Name ist Silvana Schmitt, ich bin Heilpraktikerin und arbeite im Schwerpunkt mit der Holistischen Psycho-Kinesiologie, welche Ansätze der Tiefenpsychologie, Psychodynamik, kognitiven Therapie und Schematherapie vernetzt.

Kinesiologie ist die Lehre der Bewegung. Sie hat einen ganzheitlichen Ansatz und betrachtet immer die Wechselwirkung von Psyche, Geist und Körper.

Der Muskeltest als Biofeedback dient hierbei als Sprachrohr und ermöglicht eine Kommunikation mit Körper-Seele-Geist, Bewusstsein, Unterbewusstsein und Körper.

Das Bewusstsein ist nur die Spitze des Eisbergs. Unsere Entscheidungen werden zu einem großen Teil von unserem Unterbewusstsein – basierend auf Erfahrungen der frühen Kindheit – gesteuert.

Über den Muskeltest ist es möglich, die Ursache von tiefen Blockaden, Traumata, Ängsten, Panikstörungen, psychosomatischen Erkrankungen zu eruieren.

Auch können die hinter Konflikten stehenden unterdrückten Gefühle, Kernglaubenssätze, Verhaltensmuster aufgedeckt und gelöst und werden.

Die kinesiologische Detektivarbeit ist äußerst effizient, kommt sehr schnell auf den Punkt und wird daher oft als „Therapie im Zeitraffer“ beschrieben.

Ferner arbeite ich mit der Systemischen Selbstintegration® nach Dr. Langlotz, die wunderbar geeignet ist, um Verstrickungen und Symbiosemuster in der Ursprungsfamilie und Partnerschaft zu lösen und Traumata zu löschen.

Heilpraktikerin und
Heilpraktikerin für Psychotherapie

Personal Coach / psychologischer Berater
(Lehrgang von Dr. Jörg Migge an der Fernschule ils)
Ausbildung ganzheitliche Bild- Gestalt- und Traumatherapie und EMDR am Forum Gilching

Personal Coach
Lerncoaching: Lernstrategien und -techniken

Ganzheitliche Bild- Gestalt- und Traumatherapie
EMDR
Verhaltenstherapie
Personal Coaching und Gesprächstherapie

Mein Schwerpunkt ist der Umgang und die Therapie von Ängsten in allen Ausprägungen:
Platzangst, soziale Ängste, Prüfungsangst, Flugsangst bis hin zu Ängsten in Beziehungen und Konflikten mit anderen Menschen und Lebenskrisen.

Heilpraktikerin für Psychotherapie

Integrative EMDR-Therapie und Coaching, Psychodrama, NLP, Autogenes Training

Traumatherapie mit EMDR, Coaching mit EMDR,
4-Phasen Modell der Kurzzeittherapie auf der Basis von EMDR, Gestaltungstherapie, Psychodrama, Imaginations- und Visualisierungstechniken

Angst- und Panikstörung, Traumatas und die damit verbundenen Krankheitsbilder, Depressionen, Phobien, Zwänge, psychosomatische Erkrankungen, Essstörungen

Heilerlaubnis eingeschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie

Heilpraktikerin für Psychotherapie
Diplom-Biologin

Hypnotherapie
Elemente aus
-Gesprächstherapie
-tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie
-Gesprächstherapie

Ängste, Panikstörungen, Depression, Burn out,Stress, Trauma, Psychosomatische Erkrankungen, chronische Schmerzen, Zwänge,Allergien, Tinnitus,Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Raucherentwöhnung, Gewichtsreduktion,
Hypnocoaching,
Selbsterfahrung

Psychologische Beratung und Coaching

keine Heilerlaubnis

• Psychologischer Berater und Coach
• Schemacoaching
• Verhaltenscoaching
• System- und Familienbrett
• EMDR
• Innere-Teile-Arbeit und Ego-State
• Kinder- und Jugendcoaching
• Gehirngerechte Kommunikation
• EFT (Emotional Freedom Technique)
• Resteping
• Sprachmodelle

• Schematisches Arbeiten
• Systemisches Arbeiten
• Techniken aus dem NLP
• Verhaltenstraining
• Gesprächsarbeit
• Glaubenssatzarbeit
• EMDR
• Aufstellungen auf dem Systembrett

o Ängste
o Blockaden
o Beziehungsprobleme
o Stress & Überforderung
o emotionale Erschöpfung
o innere Unruhe
o Antriebslosigkeit
o Selbstwertprobleme
o innere Leere
o Sinn- & Orientierungslosigkeit
o Lebenskrise
o Burnout-Prävention
o Stabilisierung im Alltag
o Persönlichkeitsentwicklung
o Potentialentfaltung
o Neuorientierung in Umbruchphasen
o Konflikt- und Krisenbewältigung

Heilerlaubnis nach dem Heilpraktikergesetz

Gestalttherapie für Kinder und Jugendliche (Arbeitsgemeinschaft für Gestalttherpie, Nürnberg)
Gestalttherapie für Erwachsene (Arbeitsgemeinschaft für Gestalttherapie, Nürnberg)
Traumatherapie, psychodynamisch-imaginativ (PITT)
Supervisorin, gruppendynamisch (TOPS München-Berlin e. V.)

Gestalttherapie
Traumatherapie, psychodynamisch-imaginativ (PITT)
Supervision

Persönlichkeitsentwicklung, Burnout, Ängste, Depression, Krisen, Lebensthemen, Traumabearbeitung, Teamentwicklung, Teamberatung, Gruppensupervision, Einzelsupervision, Coaching

** Gestalttherapie **
Leben heißt Wachsen - ein kontinuierlicher, offener Prozess der Veränderung.
Psychotherapie begleitet und unterstützt Ihren persönlichen Entwicklungsprozess: dialogisch, individuell, prozessorientiert.
• Lebensphasen und -themen annehmen und verwirklichen
• angemessene Entscheidungen treffen
• eigene Schritte im Leben gehen
• Beziehungen und sich selbst dabei klären
• sich (wieder) selbst spüren
• eigene Persönlichkeit weiter entwickeln
Gerne begleite ich Sie kompetent und achtsam in Beratung und Therapie.

** Supervision **
Potenziale entfalten an den echten Herausforderungen.
Supervision - für Gruppen, Teams und Einzelne - ist berufsbezogene Beratung, die Sie unterstützt und qualifiziert. Sie hilft dabei, Ihre beruflichen Beziehungen und Interaktionen selbst- bestimmt, angemessen und erfolgreich zu gestalten. • Veränderungen in Teams konstruktiv bewältigen
• Beziehungsdynamik in Gruppen, Teams, Institutionen verstehen
• Fallarbeit als Qualitätssicherung
• Freude an der Arbeit erhalten
• persönliche Wachstumsprozesse anregen
• Ressourcen (neu) entdecken
Supervision biete ich für Privatpersonen, Unternehmen und Institutionen im Nonprofit- (sozial, kirchlich diakonisch, etc.) und Profitbereich an.

** Leitbild **
Veränderung geschieht, wenn ein Mensch wird, was er ist.
Sie tragen das Potenzial für Ihre Entwicklung bereits in sich. In speziell auf Sie abgestimmten Experimenten erweitern Sie Ihre Handlungskompetenz.
• konstruktiver Umgang mit Widerständen
• prozessorientierte Steuerung
• gruppendynamische Sicht
• Verlangsamung und Konzentration auf das Wesentliche
• Wahrnehmen und Spüren im Hier und Jetzt
• einfühlsame, wertschätzende und prägnante Rückmeldungen
Mein Beratungsstil orientiert sich an Ihren individuellen Zielen und Veränderungswünschen.

Psychotherapie (HPG)

- Heilpraktikerin für Psychotherapie
- Psychologische Beraterin
- Hypnotherapeutin
- Entspannungstherapeutin
- Stressmanagement-Trainerin
- Ausbilderin in Stressmanagement & Achtsamkeit
- Achtsamkeit-Trainerin
- HeartMath Coach
- EFT (Klopftherapie) Trainerin

- Psychotherapie
- Verhaltenstherapie
- Gesprächstherapie
- Einzeltherapie
- Kurzzeittherapie
- Paartherapie
- Familientherapie
- Gewaltfreie Kommunikation
- Hypnose
- Meditation
- Selbsterfahrung / Selbstheilung
- EFT
- Organetik.SL7
- Intelligenz des Herzens
- Achtsamkeitstraining
- Stressbewältigung
- Burnout-Prävention
- Burnout Nachsorge
- Coaching
- Schmerztherapie
- Nikotin Entzug
- Gewichtsreduzierung
- Progressive Muskelentspannung (PME)
- Autogenes Training
- Mentaltraining
- Persönlichkeitsentwicklung
- Entspannungsverfahren

- Angst- und Zwangsstörungen
- generalisierte Angststörung
- spezifische Ängste
- Agoraphobie
- Prüfungsangst
- Panikstörung/ Panikattacken
- Soziale Phobie
- Spezifische Phobien
- Zwangsgedanken
- Zwangsimpulse
- Zwangshandlungen

- Stresserkrankungen
- Schmerz
- Sucht
- Stress
- Schlafstörung
- Diät

Ich behandle Menschen in jeder Alters- und Lebenssituation, Kinder jedoch erst ab Schulalter.

Angst haben wir alle - der Unterschied liegt in der Frage: Wovor?

Herzlich Willkommen in meiner Gesundheitspraxis.

Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie und habe meine eigene Praxis in Obernzell.

Ich biete Ihnen professionelle Unterstützung und Hilfe an.
Ich begleite Sie behutsam, sensibel und lösungsorientiert durch Ihre Prozesse.

Ich weise auch auf meine telefonische Beratung hin.