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| Druckdatum: | 2025-03-12 |
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| Titel: | Rücken Yoga , donnerstag 18.30 Uhr im Allgäu |
| Ort: | Lindenberg im Allgäu |
| Beginn: | 2025-04-03 |
| Information: | Margot Heim, Gesundheitspraxis Dimensionen |
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| Individuelle Überbelastungen, Verspannungen und Fehlhaltungen werden aufgespürt und mit gezielten Yogaübungen gelockert und gelöst, andere Muskelbereiche werden gestärkt. Gesundheitsorientiertes Yogatraining für den Rücken, die Wirbelsäule, den Nacken und Schultergürtel. Es entsteht ein völlig neues Körpergefühl. Dieser Kurs dient Wiedereinsteigern zur Vertiefung ihrer Yogapraxis. 8 x 90 Minuten donnerstags um 18.30 Uhr - 20.00 Uhr im Bewegungszentrum Optenberg & Heckmann, Lindenberg im Allgäu weitere Infos siehe Homepage |
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